- 阅读权限
- 80
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2010-9-10
- 帖子
- 1476
- 积分
- 16251
   
- 经验值
- 16251
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-01-01
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 电子城街道
|

本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-2-20 22:31 编辑
; {4 x4 m) C: l) i( j
" h/ [2 x8 R0 P' F4 p- u6 e7 A* g% O+ g' \% W5 A
这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富。并且不用玩命儿地将面团揉到拉出手套膜,只要将面团揉到不粘手,具有延展性即可。
2 y4 x$ [7 t/ ^; d3 | 做早餐配牛奶,或者下午茶都是非常不错。$ H( O# b! |7 l: A
别看步骤写这么多,其实实践操作起来非常简单。5 q- q9 g4 Y% Q ?& j( i
0 T0 p7 C5 _: Q+ A7 j% ~5 I& T+ q
3 {' T' e7 [* Z: X
原料A: 全麦面粉250G,盐1/2小勺,糖20G,酵母1小勺,水140G* Z0 \$ g5 e$ |3 y/ Y% i
原料B:无盐黄油
$ P) e J% |8 Q- W4 ^原料C:核桃,杏仁片,瓜子仁,花生碎等总重80克,黑白芝麻各1大勺;葡萄干,蓝莓干,蔓越莓干等总计50G;朗姆酒适量
4 X% Q8 J" c' M
) z9 c% N$ |# k: `原料C里,有什么放什么,多少也随意了。朗姆酒没有可用葡萄酒代替。) w/ A$ e/ Z" M. o) e% Z
6 a+ N7 n8 d1 [% Y6 R8 U, S1 I
步骤1: 果干类用朗姆酒酒泡1小时,如果是葡萄酒,可适当延长浸泡时间。
! h+ { h! u" V; V 2: 原料A一起揉成光滑的面团,再加入黄油,揉成具有延展性的光滑面团。
4 S9 [& C) r! U2 f( ^% R4 Y 3: 加入原料C,一起揉成团。 这里注意,酒浸泡过的果干要挤干水份,大颗的蓝莓干要切碎;干果类要用烤箱烤熟碾碎。
# c6 V3 E; {" K; l$ x, l 4: 加了果料的面团加盖保鲜膜,发酵约80分钟。(指现在的室温,如果放烤箱里发酵则不需要这么长时间,面团发至两倍大小就可以)
- K7 s6 i; w. S( j5 ^1 c 5: 将面团分成两份,滚圆后松弛10分钟,再整形成橄榄形。继续发酵约30分钟。
; e, Y2 ^$ m7 B! h1 v 6: 在面团表面用刀割切口,继续发酵10-20分钟。
% E4 z5 N7 f6 ?5 t% E/ j 7: 在面团表面喷水,立刻放入预热好的烤箱。2 j: j+ L' [" T) K; E+ j! Q
8: 烤箱中层,180度,25分钟。(书上写的上温190度,下温160度,我的烤箱不能分开调上下,所以用180度)0 _$ O: h: X, z6 g/ F
% Y! r5 e1 S3 Z
$ i2 H3 ^% Q/ e0 L% b我是揉面到这一步才想起拍照片,蓝莓干颗粒太大揉不进面团,只好又重新切碎。3 x+ U6 ?4 N+ F1 l2 f) A7 F
1 ?: p1 c: q; p9 {& O! v5 l
6 ]8 \" a2 ^: w- p2 E* K- X- [面揉好后,放到大碗里盖上保鲜膜。最好不要将保鲜膜直接盖在面团上。: f4 T9 A# {; L/ Z
( w. D% _/ @8 h3 r9 r+ W" x2 G. O5 O第一次发好的样子。
6 {; ?5 _7 l; d( I) K) M* I+ W, B
& _3 |3 o, [0 r6 @5 j/ s
+ X& c/ c5 h6 Z8 R面团分成两份。
% o o/ F+ K- x4 X; h4 u8 H' j6 n5 Y; M+ v1 V+ F. B0 B
. Q- T v U- Q0 ^( w; @: ?; P$ x, L# k; X- |
整理成橄榄形。继续发酵。
0 E, |6 _- Y. g: U l% u! P% l: o( u/ k
: R2 a8 d" z2 R, N
: a( H9 U @, t7 _6 ^7 \* c: h6 w! l& v% [/ |
用锋利的刀对面团进行切口
m" M, u. q$ `4 E
1 N- Q1 I# }5 Z U* G+ }" n4 M% g& k* O! d/ @4 P
入烤箱前,喷上水。我买的化妆品的空瓶装的水。
/ A0 I( Z' O5 z3 W7 |' e7 d2 U, a
3 h- i' O: m$ I, {2 b5 ~# L6 a出炉了
$ z8 L1 U" D7 t, r( g. w& V
" v! M5 k: g: ]$ B. N
; _6 i3 U- d9 X( C; a. U, `- W. f k7 v. b8 V% s, V, ?
8 R+ [) g# C. I f. q! k; c
0 P6 R% }1 A, p
9 l j' F. z: T, B( f7 n
" r+ `& o6 J9 h" d- R
$ P. l) e5 a" e9 a
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 60
查看全部评分
|