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发表于 2014-2-20 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2014-2-20 22:31 编辑
% p& J4 M0 u6 F3 ~  Z
2 f! f$ y+ ]3 S/ n" m/ f3 Z. [$ I0 ~  _/ d
      这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富。并且不用玩命儿地将面团揉到拉出手套膜,只要将面团揉到不粘手,具有延展性即可。  `2 }0 Q+ V5 h* n: y# s
       做早餐配牛奶,或者下午茶都是非常不错。
$ D6 E+ b  i/ {! P: ~       别看步骤写这么多,其实实践操作起来非常简单。1 ?+ M! e; d) F8 ~. D+ P
8 T: ^9 M1 ]' I; F# r
. S$ P7 K9 V( P, l$ b0 S: F
原料A:  全麦面粉250G,盐1/2小勺,糖20G,酵母1小勺,水140G
" w3 R3 v" M* f4 }原料B:无盐黄油( a/ y  u" F" G7 @
原料C:核桃,杏仁片,瓜子仁,花生碎等总重80克,黑白芝麻各1大勺;葡萄干,蓝莓干,蔓越莓干等总计50G;朗姆酒适量
- P7 B4 i, ^& }, C& D  P% V7 o. x- V2 h- r  P. A/ J
原料C里,有什么放什么,多少也随意了。朗姆酒没有可用葡萄酒代替。
2 o; g) C5 f$ l) ~5 h. ^
( t8 @& c4 b2 ~* [5 P: \步骤1: 果干类用朗姆酒酒泡1小时,如果是葡萄酒,可适当延长浸泡时间。
, e  `  ?5 h( \7 t/ K, f' a- y+ d       2: 原料A一起揉成光滑的面团,再加入黄油,揉成具有延展性的光滑面团。: s6 d% F9 b1 i9 k
       3:  加入原料C,一起揉成团。  这里注意,酒浸泡过的果干要挤干水份,大颗的蓝莓干要切碎;干果类要用烤箱烤熟碾碎。
# c: C8 e4 U$ u& }" }* K/ E       4:  加了果料的面团加盖保鲜膜,发酵约80分钟。(指现在的室温,如果放烤箱里发酵则不需要这么长时间,面团发至两倍大小就可以)
$ e/ s- N% C5 p8 V! W       5:  将面团分成两份,滚圆后松弛10分钟,再整形成橄榄形。继续发酵约30分钟。
! J4 `; x7 K" }6 s7 \3 s       6:  在面团表面用刀割切口,继续发酵10-20分钟。6 [2 ?6 T' D/ Y" ?+ D# J
       7: 在面团表面喷水,立刻放入预热好的烤箱。
9 M6 O2 S" X% j" \. d, p       8: 烤箱中层,180度,25分钟。(书上写的上温190度,下温160度,我的烤箱不能分开调上下,所以用180度)& z( q9 ?7 t4 s9 P2 F5 w0 {
& V5 o+ C$ `8 R# d! v

% B9 O. }; a, E8 x我是揉面到这一步才想起拍照片,蓝莓干颗粒太大揉不进面团,只好又重新切碎。
( X# h9 n3 d$ Y/ @/ v
0 d% E* _8 g  T) f3 c
6 k3 M" F+ l- ^# f9 I  E+ }面揉好后,放到大碗里盖上保鲜膜。最好不要将保鲜膜直接盖在面团上。
- h; n4 e8 X+ G) f( I; c0 S6 h3 e; D+ P  L3 q$ v
第一次发好的样子。
+ `8 ^  n3 U1 J* w) O, r5 @# T4 a9 g4 H4 B6 Z7 r
5 e- _) b+ @8 N
面团分成两份。3 T" f8 m9 j# I; _; [/ W, z
( s- \/ u$ B1 Y4 P# w! C$ l
* j' y, Y6 V% ~' n1 P. \2 F
4 ?. `0 P/ d3 c+ v0 J' {
整理成橄榄形。继续发酵。
9 A3 m; A% y! y1 k5 q
0 P' y6 J1 [' c9 j7 D4 Y9 a+ h1 ^; P" |" Q3 P. V7 [& u/ a6 K* a

# K$ i. L; X; ~6 T用锋利的刀对面团进行切口7 i& M8 I$ G4 V$ q' B

9 Y& V- k: e6 a( O8 k$ ~( P' T. \' w9 t5 V
入烤箱前,喷上水。我买的化妆品的空瓶装的水。
& @; b. H4 M  h$ y; q5 Q: l& x! S5 L& ~$ L( N
4 l8 _8 L+ |. F. h
出炉了
# g( y0 c& M- A) y7 L, ~# P+ h# T' }& t2 {6 F/ r9 Y. |: _& G

' G) q$ H  U& `, w" H7 X6 N1 V5 m8 o, ?

+ l- c7 s! }: S/ o
  w" @& V( K7 N- G3 c3 p8 Y6 B6 A; X  J3 P0 k2 ^
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点评

灵兒|  手巧的妈妈!  发表于 2014-2-22 10:33
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这款面包更有营养啊
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学习了!我就怕揉面!
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赞一个!学习了!

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这款朴实的全麦果仁面包,因为加入了大量的坚果,和酒浸泡过的果干,口感不但醇厚,香味也非常丰富 ...
手巧的妈妈!

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看着好香啊,方子收了改天试试,谢谢分享!

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回复 酸奶的妈咪 的帖子+ N: {+ Z% M; [9 g4 K- ?: O: J

9 l) n' L3 {. Y7 S感觉做这些东西好难啊,要买啥样的烤箱,多大啊?

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  M7 g6 t( s# S就是哦

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想象着边和扭来的样子,口水流下三千尺

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看起来好香+ `" ]) S0 R1 N" m& k/ A

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看起来确实很有营养,请问你的全麦面粉在哪儿买的?需要按比例调入高筋粉吗?

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很不错~!!

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真心不错啊!

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学习了
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回复 亦笑了之 的帖子2 Q& W: L$ i# Q

3 O2 r% ~, U; t, C1 b9 I% i1 P是的,全麦面粉更健康
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回复 成成妈妈311 的帖子8 T/ i1 X, x9 C  _7 |0 s% ?9 p
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揉面最麻烦,我以前揉过,折腾几个小时,就做出来几个小面包
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回复 糖果添添 的帖子# b! P4 ~- D2 P  j' I) M) f+ X

5 K  K' `( e: {) ]) S" @1 O谢谢回贴!
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回复 灵兒| 的帖子& s5 h: C2 q: |

# R# D' {+ @% \% D: [: D8 z  q+ U/ }- x谢谢小编关注
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回复 淡了我红颜 的帖子
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3 y0 J0 f" a8 g就是普通的家用烤箱,这些东西不难,但是是有点麻烦哦,没事的时间可以做做。
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回复 妙歌歌 的帖子+ x9 W2 `9 _2 x: g: w/ E
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嘿嘿,有空试试哦
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简单易做,不用玩命揉面的:法式乡村 全麦果仁面包(附详细做法 ...
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