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本帖最后由 璧彩 于 2014-2-18 11:44 编辑 ! m2 @% w4 s5 \; N N% a4 a
- W) l( m& u! T5 {; X
- c4 @1 T. I, O, n4 _5 C步骤:
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% \& m6 q: C) y+ u+ Z# A; q 1)将橙子去皮,拌成一片片,再切成两段;
# z9 x6 Z* `: f2 ?$ P7 v, n- v4 ~( x 2)鸡腿剔去骨头,把肉切成薄片,用黄酒,盐,花椒,腌半小时;
% R: m6 A+ W( n: V/ S6 ^! V" { 3)腌好后,用清水冲洗干净;7 T" a3 n0 W: G9 _
4)再用嫩肉粉挂糊后,下开水焯,大约3-5分钟后,捞出备用;
& y6 S$ l7 s; D" f% V 5)起油锅,放生姜,再放入焯好的鸡腿肉,爆炒后,放入一些蕃茄酱,糖,盐后,倒入橙子和橙子皮,再翻炒,调味后,即可出锅了
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