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发表于 2014-3-6 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
' e/ M, O+ x2 {0 c  l
喜欢肉,真的很喜欢肉,但是太复杂的也不会做,在能在网上找各种简单的攻略,来尝试。7 ]0 j. d! _. y7 |
味道还不错哦。继续努力!

9 j* Y6 `: T3 ? 1 y5 P  X0 s# o5 g  G, u' J. z3 r

  a+ m6 K% r5 e. b
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
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原料:瘦猪肉、圣女果
5 g7 \4 h1 W+ J* `' a0 }& ^+ t6 _作料:蜂蜜,料酒,老抽,盐,白糖,生姜,大蒜子,( `. Q, @7 }& z. K: I2 d
烹饪过程:
4 M1 [- p# R! p: m; c" S: [, a& p: h9 U7 F1、猪肉洗干净,切薄片备用* c$ e1 N5 b' p6 }
2、用刀背将猪肉片剁松软+ {- t* H5 S8 x4 P
3、用生姜,大蒜子,盐,白糖,料酒,老抽腌制1小时- x0 R# w; G& Z+ K
4、腌制好的猪肉片抹一层蜂蜜+ i* D* T/ f# b( q9 q# \! e' S
5、锅子预热,刷一层油,铺上猪肉片,上面刷一层油,盖上盖子,双层加热3分钟。" H8 I0 w3 S8 _7 }3 T
6、翻一面,继续加热,用筷子插一下,感觉肉熟了,就可以了。
3 Y; L; x5 \& f: A7、圣女果对半切开,摆造型

  J1 ?3 l, H0 N% ^' }0 K
7 e2 g" s- l. R" g' l- t- F( S: d

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; Z& M2 j0 c* |6 P& ^) d% j瘦猪肉切片,用刀背剁松软6 \2 G# L7 d# J+ {

) U: X: j2 U1 e . `0 V; k' v1 D: d* d" N# B
用料酒,盐,白糖,生姜,大蒜子胭脂一小时6 c  D: o  J: ]* g5 T& ?
1 v2 P" l$ G* G

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本帖最后由 妖无忧 于 2014-3-6 17:18 编辑
3 H) b, J" T- s8 d! h; P# D' m
土蜂蜜备用
: t' h8 N2 y. k1 O. g# G
' m5 z  C! M; q- [4 W锅子预热,刷一层油,肉片抹一层蜂蜜,放到锅子里煎- Z2 I( ~6 A, P& F! V
双面加热,不放心的话可以翻一面" m6 ~- h8 _- k$ m$ o9 P

5 r: O) w/ G8 t4 z. o, z# w! `熟了之后就可以出锅咯
3 l& h( l6 L- o$ ^8 Y# O1 `" h. J" q4 V' T' n0 [! a

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我这得家里有电饼铛确实很方便,这个烤肉要是不喜欢蜜汁的,给可以改成孜然的或者黑椒的,随你的喜欢~

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一定好吃啊

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3 v% f, v# ^4 G$ ]; k6 Y
学习了!回家就烤!

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* o( V" @5 Y  @( \6 @, M% M# D% n
$ b, U. h/ a  m0 |! s! O- c这样烤的肉会不会有点老或者硬,不是很嫩?

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造型不错

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电饼铛版蜜汁烤肉,简单好上手。
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