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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!# `9 H, c! L9 V( M V3 S1 T' A" G9 a
话不多说,上图……
) F4 g! u) m# Q; i6 }9 x1 Y, W三文鱼刺身
/ D$ P) v4 \9 Q# e6 \/ m6 I% e! E, k) @: l: t6 F) b# x6 N0 p3 {
北极贝刺身1 f3 m7 J% ~6 I' U+ W( y
$ R: D5 y9 w: Y, a. [4 o, z' L! o8 W
蒜蓉蒸鲜鲍
/ W" @% Q# L2 B8 } r3 L; W
6 R5 w7 a% e* x& c f s蒜片黄瓜$ n6 \7 @8 C' ?/ R6 U% }
! c5 | p9 C- B/ r, Q凉拌西红柿
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小米粥8 L8 ?# B7 N% P* \; }8 J
% B* d; X* o3 l! J- ^3 b一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!! Y8 T/ ? J r# G
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