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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
2 v% u _% D6 X2 ? h1 @话不多说,上图……
1 S, G |, f; E8 g: r三文鱼刺身
' m5 q7 A3 \& E: H4 O
8 q" }6 S5 t6 M! J0 W, @北极贝刺身
$ A9 r0 @7 U7 ^4 k! z. G/ |) h# d1 E+ \0 t* q
蒜蓉蒸鲜鲍
$ [& w; x+ s3 X3 S3 Z" X$ U: }% q. Q1 p
蒜片黄瓜8 {8 |/ L. E( n0 z4 u7 I; P w" }
6 U9 E7 j l3 Q! N ~2 u3 c- ~3 ]2 D
凉拌西红柿/ v* ? ?0 D! g9 ?& |
. l/ o" m( W. w& \& M* C
小米粥( n N3 O7 L. H
" d+ _0 r+ G. o1 [7 n
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!
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