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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
8 P, n# m# Q! S话不多说,上图……" T( V3 R# s0 N3 k8 J; T
三文鱼刺身% y4 [& m( Q; H! x% X9 Z
1 q b4 ^' N3 N北极贝刺身
5 A1 Y6 X- D: p1 i$ q7 A
% S& a: _6 n* ?9 j, x/ h4 {蒜蓉蒸鲜鲍
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. C2 p \$ O7 s8 W" l蒜片黄瓜5 ^ n# l; J X: y$ l# Y% M
7 {) C V4 z- ^& f* H8 M" O: F, S
凉拌西红柿# \& T) U& X$ t% P7 }+ P: |
4 c8 H' d2 p: o; ?, s- P
小米粥
T; X0 H8 e: F4 p& v$ ?" @& Y/ ~/ V" ?4 T0 ^: }
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!4 d$ P4 w' T# n) G9 k' J
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