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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
5 E# A! N- w7 ^话不多说,上图……* L/ F- _8 Y7 C. @6 F
三文鱼刺身
4 g! C9 y5 h; s+ }
8 i# r" ^+ r4 f" L9 P北极贝刺身
7 ^( B+ F- t( I
`4 z. x4 k$ w0 p8 c. i蒜蓉蒸鲜鲍
7 u% _: z C. Y+ @2 a; o+ C& \) A+ G* M( ~3 V3 h6 A' h/ ^
蒜片黄瓜6 {% B5 k7 D( B0 \4 b; o
x( J2 K* ^- r. f- F7 c' h7 J
凉拌西红柿
: v+ Y# s. y! d1 M/ S: T1 o5 J
小米粥
$ y9 q3 O$ B+ \0 X4 g5 [8 @) t& e7 s' T& v3 b
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!. T& p* Z; O R- g
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