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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
9 L8 l+ {7 ]7 \话不多说,上图……3 v) Z, U6 h6 _1 Y# ], T
三文鱼刺身
4 L7 a: }! m+ E, D* o$ z& s+ B8 J2 g; }- s
北极贝刺身
; V! s1 f! O# s& e6 c: M) h+ X
3 ^2 A1 h" D: C2 {% D蒜蓉蒸鲜鲍
8 w! ~- V: B! Q# P8 }+ E3 ]
) j* l7 M/ M4 P# n9 g6 j; s3 U蒜片黄瓜
$ ?; Z# a" @: v- u. {2 s! f [" s8 s. m- k J( `9 g
凉拌西红柿
4 e O Y; |" Y* W/ N+ E8 ]
( B/ ]; [8 ?1 E( M3 y8 n, @$ M小米粥
- @7 Y, T7 d( I& L; _7 g0 N
: J1 Z- h) ` T4 C& h) z一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!: Z! D+ | N" A6 s
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