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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
; q. T4 S2 Y, u- ?
8 e9 \: U; o5 c; Z春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
: J9 b- k9 p& T4 e8 }: f必然会给孩子带些吃的，零食之类。
% J3 F4 d( |9 }# c: ?看看我家宝贝的踏青健康食品。' k8 H. z# {6 \& n. j5 m
直接晒照片哦！( x' Z0 [0 \2 N U4 D: V& O) g1 }
% l R# P0 G0 q& A2 j黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
, D; l& B1 \* ?! N$ W由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！3 U3 H3 X' ^! F
/ A9 K/ T/ Y8 D芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。: J8 O- \, T: a" f/ S6 E. t
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！
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& y. @. x f: H+ Z& [ S! ^* U荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！1 M" _; \, G. r# }% }
6 R6 N6 e( f( ^& h另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。% Z) e% g4 g: ~, s
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我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！( |# Z* M2 s' U6 K& z; ?& \0 `
+ j2 A" X& {- G& A另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。$ @$ Z4 n$ M- E3 n
- F& o8 z) a* z1 \8 H, D- A总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！
0 i1 I" T- a0 @6 L; X; J最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！
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发表于 2014-4-2 11:31
