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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
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6 u- r) H2 L; m/ ? g0 M春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
E: b1 C; x. `必然会给孩子带些吃的，零食之类。
% s( X1 X# Y, ~看看我家宝贝的踏青健康食品。
5 z1 e; w! g, }7 v( A4 M直接晒照片哦！, I0 `# @- [# X5 l1 f
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黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。+ R% ? ?; [0 S5 O, m
由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
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芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。9 I! k+ e* j6 p2 x/ Z) @ E. Q
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！; t! Q2 Z; U5 [. }7 \# I& R2 [
M% w+ F( X( Z荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！. \: H4 H$ l1 _. k2 C" A2 h+ [
8 s' s" k0 B* Q& O另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。
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0 L- Z9 T. I; G+ M/ Z我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！7 U5 f7 {: r3 n+ U
( I, y$ ^# g$ g- c! e: y( R另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。; q) N9 h1 I( c5 j, H. y2 E
+ `7 o5 W# X# ?总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！$ E' e4 r+ k& D4 |
最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！4 O' h& n( A+ W1 f1 |7 P' i
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发表于 2014-4-2 11:31
