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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 % J2 t2 n2 r( \0 s
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春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
% w7 m' P$ m7 g. ~ k% F$ ~必然会给孩子带些吃的，零食之类。
Q e5 D( a8 O9 _9 x. ^看看我家宝贝的踏青健康食品。
* }+ b; @- O: n1 o1 k0 `* Q直接晒照片哦！
* @2 Y+ d3 V+ c+ @
' f+ v% c& t( {9 R) ~1 r- j( T黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
/ Y0 y5 z: d! D* }, T0 \由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
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# V0 L% @- d. ~# Y; C芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。5 o9 {$ Q3 r$ u( r
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！6 @9 B0 e/ h I: y" L
! _0 n! J3 i' W3 s荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！
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' ^; p8 K: X! Q. C另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。 ?* N8 t: N, h, y9 ~) T7 l) b( K
@# L C3 ^" `4 f! |8 Q我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！
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另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。: M- }% D* i* ?( R3 C3 L' r& R1 R. {
* b: u9 L( t" P4 D! O总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！; P8 M2 I6 J& W
最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！; r" a a3 {9 Q* m
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发表于 2014-4-2 11:31
