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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 8 g$ n8 P% W' P$ e" G9 Y
! N1 N! A5 p1 X% J) ], y+ h春暖花开，空气清新，带着孩子春游，! Q" K' R: w C& m! v a" @( N9 n
必然会给孩子带些吃的，零食之类。
0 Z( A0 y. x8 m: K/ m& s; S看看我家宝贝的踏青健康食品。7 q# m0 f. n/ w% G
直接晒照片哦！
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黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
7 ~% n; Y Y' [, z) d由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
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- c2 i1 L: z0 H芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。5 Q/ T$ Y- Q* I1 Y# l6 Y+ H
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！" l' r6 L' ` ? U/ b" E8 V
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荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！& t, @0 H! y, u
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另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。
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我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！, l) f& [7 k) {% y. ~) }
! w2 b7 Z( N5 d$ t) _* J- I7 m另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。
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8 s/ F9 G' p) G) I0 p* s! ~! b总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！3 h; U: C& N0 S. w( F, H3 h' T2 h
最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！
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发表于 2014-4-2 11:31
