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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
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5 g9 X% F9 Y( n& m& Z. r8 ]; U" u! k2 T春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
/ ^2 s) R# d% ]! S必然会给孩子带些吃的，零食之类。! Z; Z, E: ]$ G$ R8 }
看看我家宝贝的踏青健康食品。
+ X) t! g8 i9 T$ _直接晒照片哦！
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黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
- Z& y& b+ U3 ~# @由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！
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芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。5 q9 V8 K- D3 m u+ L% l. d
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！
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/ i, ]' E. H; V# x荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！) M# W2 Z; u7 v" s5 X
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另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。' z; l4 N- B2 {) a) ]: z
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我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！
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2 {' Z* o& B( {7 p( r5 b* b另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。
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总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！
( z2 c8 \! o$ |$ I# S1 H( {) V; b最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！
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发表于 2014-4-2 11:31
