真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
8 G1 K( r7 w' I' Z: z7 D减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。
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纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。4 R7 E2 g6 {% O2 G% l5 D
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!0 A# b; V$ i; V0 v5 [2 N9 N1 p
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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! j- B2 ^$ X. O( ^- R$ W中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!
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炒麻食 ! H' A2 z( Q/ c/ i
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黄瓜拌面筋
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凉拌黄瓜 ) ]6 s" h9 }7 S9 K6 i8 W- ~1 u
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. C1 |: q- P6 ^1 u# O7 n1 X+ O辣椒炒鸡蛋、一个馒头
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( T, j2 ]1 m/ x. Z4 A一大盆油泼面 & c* h) m8 p1 ^6 M) b0 T8 k' d1 `* W- S5 ]: l
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- B4 Q" R! J6 e |4 h辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 - j& T+ S8 b' ?+ t v6 L
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2 B+ k, ^/ z. F% @1 r$ |冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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荠荠菜虾仁饺子一大盘
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* E) @7 l9 l' A0 S1 H芹菜炒西红柿、一个馒头 ; Z9 r' d! L8 g/ a
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 - y% z9 I$ i: A8 A8 a
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍8 @; f: \$ e% }
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7 m& z! z# ~ A" ?" R' `孜然小米椒炒面筋、两个馍, s" S# O$ [- I) T: C8 T" u1 j& w) y
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0 t9 v; [7 ]; W蒜蘸野菜疙瘩
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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汉中热面皮
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一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉) r) v' |' Z2 p. M" j, F8 z
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