真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?' g( t" c( u1 ~3 {9 F. @6 N
减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。- ]6 D7 N% w; Y1 j6 @/ e; U
+ v) e* H8 M3 a: [, r1 c纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。: ]1 Q- L) n/ \5 V3 A
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!# q, ?, q& W4 z! v
这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!7 s3 H! Q+ v8 e5 h" Q' W
`! M" W' d$ g- c中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!" @/ W' w" x; Z; J
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0 s. n0 u. h+ J, O- s炒麻食 * u3 w/ m6 L. u5 j' @/ Y$ N1 \4 l
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( G J9 l, }3 a( s4 @+ O' p* v7 f3 M黄瓜拌面筋 7 @4 ~: w9 k9 l j* b
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( Q a; \) c4 R7 b凉拌黄瓜 3 T& b& @ d1 S0 M: C
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辣椒炒鸡蛋、一个馒头 0 ^3 b6 p7 o# a; E! P$ P1 _4 j) v
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一大盆油泼面 ' S5 H. {) q* h1 J& ]% i1 `2 m
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/ A. g& _9 P! \& `" K辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头
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; a" h7 T! X5 }7 G; s L1 C! Y; Q' O冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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荠荠菜虾仁饺子一大盘$ h0 \* o- {2 }) i# O& a1 e- W/ r

" C- W# h5 k' Z6 F0 S: H芹菜炒西红柿、一个馒头 * L! B& N: \6 o5 O, K5 ?
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 / [% a: f! T! W8 P0 d0 ]% L Q
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍3 `/ a( l. B9 t2 M6 p! i( Q
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孜然小米椒炒面筋、两个馍
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8 F0 V+ p" }* L蒜蘸野菜疙瘩
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7 k9 Z y' f3 M一大盆青菜炒蘑菇、 一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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) \) O3 C3 k" e汉中热面皮
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0 M/ T0 X4 j# }/ t( }0 [一大盆水煮虾,大约有快两斤,
只是没拍出多的感觉% A! h4 `+ e4 Z
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