‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 11 | 浏览: 3626 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2376  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
楼主
发表于 2014-5-6 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- C  n9 {' j2 G* |2 D/ W, n( S" o/ W) Q1 y9 R) p2 b; C
牛油果的营养价值极高,各种保健、美容功效备受消费者亲睐。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。8 @0 A6 o# ]+ N* k' e0 k. h

, Q5 ~9 \$ @" p以前买过牛油果,但是没成熟的时候就切开了,根本不能吃,后来就扔掉了。+ ^' {" w& @$ J& B# R3 ^1 Z
这次按照网上的说法挑选了几颗,一直耐心的等啊等,终于吃到了美味的牛油果。
3 a( v- R1 }, ^5 u# ?$ W
6 p; S$ L' W7 C& c) v, P* a" P. S8 H) u% n
3 ?5 d4 {* i6 ?  ?0 H5 j
9 o) O# {1 B1 ?! N6 S. u

已有 1 人评分金币 收起 理由
亦笑了之 + 30 原创

总评分: 金币 + 30   查看全部评分

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2376  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
那天正好看到牛油果特价,11元两颗,于是就买了4颗。买的时候果皮还是深绿色的,摸上去比较坚硬。# o+ ]3 m& ?% {2 R
买回后放在冰箱,大约过了一周的时间,去捏了捏果子,已经可以捏动,感觉肉质软了不少。+ i# ], [1 w/ J* a3 G
用手掰掉果子根部的那个小蒂,漏出的果肉是黄黄的颜色,说明果肉还新鲜。
' [/ ^1 x% r1 x5 N4 O& s/ Q( r( e" Z7 b& [: D" e

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2376  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
9 K" h5 Y) L+ v( j3 T$ t8 c
牛油果的吃饭很多,可以直接食用也可以入菜,还能和其他果品一起做成甜品。
3 b; I6 }( |; @, |3 M# U为了图省事,我就直接剖开吃啦。这次买的果子不错,内核不大。有的果子切开后,里面的果核就占一大半体积。: j1 Y- P% t4 b+ O+ ]7 r- ~

# b, e, Z. N. H

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2376  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
本帖最后由 天淡星稀小 于 2014-5-6 10:04 编辑
; A' X3 g( x  B$ t) _. o
* {3 C& L7 l5 x" {  \& x- t& W拿个勺子,慢慢挖着吃。完全成熟的牛油果质感如同乳酪,入口软糯。味道不是很浓烈,比较清甜,又有核桃或葵花籽仁的香气。3 u3 f& O* D; `) i' h( d
但是这个东西的脂肪含量太高了,吃了几口就开始觉得很腻了。消灭了半个就像吃了一顿饭一样饱涨,实在不敢多吃,还是把另外半个包起来下次吃吧。  p5 X1 p7 p5 L2 k

! n' q5 ]( f' X

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2376  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
新城区
街道:
西一路街道
回复 亦笑了之 的帖子
, b; `( S* C1 A  q+ M2 \9 F' p& u, g. I; z3 R+ c! _  b
谢谢撒豆~3 i: c( I4 c: w: Z. H
有机会尝尝,营养价值高。

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8620  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
回复 天淡星稀小 的帖子
8 J- c3 X4 s1 p% u+ m! ^- ~7 [: s% R$ z+ b- t. W; T
没有吃过。

Rank: 8Rank: 8

经验值
5911  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2011-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
这个在国外一般都抹面包或沙拉,还有些改良寿司里也放鳄梨,单独吃可不太好吃

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2038  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
天河区
街道:
不错,支持一下

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15844  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-02-11 
地区:
高新区
街道:
我吃过,真觉得不怎么好吃

Rank: 1

经验值
26632  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

2014口碑王

木吃过,只买过牛油果的眼霜,用着不错。
甜妞妈

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
5206  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-02-11 
地区:
街道:
是很腻,拌沙拉可以
‹ 上一主题|下一主题
牛油果美味,就是太腻了~
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部