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Happy妈

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楼主
发表于 2014-5-14 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
准备材料8 }8 F' F/ J) j3 _
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鸡肉
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2 ~5 z, w: E! n- ~. K* Q
7 b" B- S) I. u# n0 T9 D% C7 n* m& A3 @" V$ z0 l, b

& t8 H2 e) J5 k  ]' D- I" T$ O胡萝卜
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玉米
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) r& y" a5 ~# [6 N2 G4 u5 p1 B3 ?5 p

# o* ?5 m+ O# U3 o然后把鸡肉洗净
8 O$ T1 w: p3 j& P( C1 D放在锅里焯一下,主要是去腥和沫
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, N. d* T, t/ |  {& l6 e  y9 E5 D3 I3 [! F. l
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然后捞出来备用
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9 S+ H7 a, Y5 f* h( _+ b1 m6 S胡萝卜和玉米切成块
6 Y" O# E# A3 {- A1 ~0 {5 c
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: I7 q( c9 g9 G/ @! v8 N+ ^- d放进高压锅里面
. r! g2 Z* [/ `' H% d然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许! e6 G" u1 O  p6 ~- T- ]/ I

5 o  d) p: Y* S
0 T: U+ }* s" k7 d3 S/ c6 q' \- h4 j+ w7 t8 i) x, q4 `
就这样高压15分钟就好了,$ W/ h& \) W% x7 B7 G

$ z2 Z3 r) o0 [4 @% C美味鸡汤6 L, m- a* F0 m$ H

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prettydiana  谢谢!  发表于 2014-5-15 10:53

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喝鸡汤好营养

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prettydiana  谢谢关注!  发表于 2014-5-15 10:53

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在广东来说这汤很普遍,煲汤瓦锅最好了,放鸡和胡萝卜先,差不多好的时候放玉米煮5分钟,这样煮的玉米很好吃,煲汤时间长久还要看鸡的老嫩

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prettydiana  原来这样呀,那我下次把玉米晚点放!  发表于 2014-5-15 10:53

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# v4 h0 `. J6 d有营养

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prettydiana  谢谢关注!  发表于 2014-5-15 10:53
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【手机直播达人】玉米胡萝卜鸡汤
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