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准备材料
7 u6 u+ W: A7 f$ i5 H, S, L; g8 Z- r! b3 g" N. a X
鸡肉4 c8 z, F. M& `+ d3 F
5 ?" H. i3 L3 M ?2 ^, B$ Z
% u, ^7 \1 i' @6 R) K: R4 |6 s) l9 l
7 z1 K) N; E. g4 K U% @2 n4 }( J' F, V5 M |! W' ]$ c; u
胡萝卜
@' s* |7 y$ J$ a1 `/ r: G3 _ ]/ i9 q( e( w
7 l. Q) Z5 i: t' v1 u& e: U2 R6 }* @; v* i
玉米- C$ Q0 f6 ?/ V" R$ ]
! ?& z9 {: c, X) J5 W2 {; p, ]; R& }8 X1 x8 y
9 B. j+ Y9 L% x* H4 M+ }$ E然后把鸡肉洗净
# p0 G3 [$ h; z3 u/ I6 K放在锅里焯一下,主要是去腥和沫
2 C4 w6 W+ p: c/ Q9 \5 ?
. }) e& ]$ ?5 w
1 G+ k( H1 e2 f! S$ w; Y( m" A7 F2 a# R2 f% H1 H6 j8 I3 L
然后捞出来备用& |/ N8 ]) j, i9 D) |! I
( r, e) `, T& x9 b% x% Z4 h
5 |$ s' j) T. _' [, ^) f5 t
! |8 }' ?: l2 h2 ^# x0 o胡萝卜和玉米切成块
2 W. U; C) X: Z, B
- `$ \# s2 I2 W& w# I& x+ A' K' ^9 f3 g& W0 I
0 X) T: ~& b3 H- D' D9 U2 A- c. Z# i
放进高压锅里面
6 x& ^; d0 C M$ F; D2 b然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许
/ d5 F. L9 ]6 _
* i6 z( G' F; r2 V. e# G. N- w" S1 Q5 l
% B- ?0 y* x& T3 v就这样高压15分钟就好了,$ C" A+ H" { Y8 S
# w2 ~$ f' v0 Q2 c$ m0 w7 C l8 R4 I美味鸡汤4 \% L) f5 `/ M" Q4 Z6 A; C
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