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准备材料
! |- c) n; i! @9 X3 Z! U
, ^ s4 H6 N5 Y0 V/ g鸡肉
/ V/ M4 z3 E5 J; k, O2 I1 N! l& f6 ]( {- U3 J+ T
& t1 `. u+ x6 ], @8 W/ |7 `9 `3 z+ ~
- |& E+ o# e( ^8 j
胡萝卜
8 i4 D/ u; g. X3 x; I: r+ H8 Y ?$ y" x. J
' d) y/ B5 ^/ `2 O( q3 N/ m0 a R! q
玉米1 A/ v( z9 Y+ A. D+ \7 g; c
7 O( P3 g# K+ p0 C: Y8 Y! `: }# g1 H: \9 X. ]' O" l y1 O2 H
8 J4 d, Z) F4 O) s8 j/ M: X( {# Z. Z然后把鸡肉洗净3 @) m* |5 D) C( r. k0 U
放在锅里焯一下,主要是去腥和沫5 o$ O4 _9 j' i4 a
3 E8 @1 _! L4 m+ i
) H6 o' l# ~5 w: C
) ]0 X& N b0 }; h
然后捞出来备用- \: t5 K5 Z% I" d# z
; p# k" S! E6 l/ v- F3 r' V
" s! b, j5 p, z$ Z( P/ E3 G* d5 S4 J
胡萝卜和玉米切成块
3 U. }' j1 U, i2 t S e& O2 Y x
1 \0 J, G& B X2 l8 a8 a
- x; b' T8 i4 D, E
放进高压锅里面
& ~" \( F6 r( c& U0 d然后再将鸡肉葱姜调料放进去,还有料酒少许& u/ o' j0 Q' f
3 c/ M" s0 \* d
. R, K# O( Z4 e+ q
' ]: X" x' ], O' h d h) y就这样高压15分钟就好了,$ ]$ f/ Q' P ^5 C
; s% `/ T3 a, q: d
美味鸡汤
- x# U/ }: ^) N9 Z5 g% b% P' z
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