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泰式蛋包什锦
1 R! H# T! T0 t* G1 M! C- y原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
" U, U2 F u/ d5 K; V% t# S1 k% h* v) d1 _5 s" J. M# a8 n) y# N
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、) D1 z) I/ ~% c" O/ C6 Z* g
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(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个# M, z1 U9 \7 _
) E; f# e/ P, O2 q# [9 h制作过程: 5 D% _/ w$ |& A: C1 x2 }3 g& `
. }( p! D r6 L9 I1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.
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( w7 \4 G! F0 y# z1 q" \& {1 r6 K2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.
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$ o$ @' m6 X* w- n/ K* B3 |3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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