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楼主
发表于 2014-8-5 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
$ Y/ k: l9 L. S# `2 M

$ [, J: b7 T. r; _夏季闷热,来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单,大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。
! n  A- B3 l" A$ N2 J
主料
最天然鸡蛋3个
$ ^( G. I/ D+ o- k; g, |* T青瓜1条
辅料
番茄酱1勺3 A- q5 @3 r& f/ ^
青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤
- l( F5 F7 P) H9 ?  d
1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。

5 w+ E: U% Y& A; `
2. 青瓜切段,切丝。可放开水中焯一下。

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3. 蛋加少量水和盐,煎蛋饼。

+ O; |2 p# ?+ Q+ ]* X
4. 蛋饼切成条
3 z2 v  Q7 a5 S+ x6 c
5. 蛋条卷青瓜丝,放番茄酱。

: K/ M) v2 A2 ~0 G' d, n; j
6. 装饰一下,完成!味道清淡素雅,适合夏季食用。

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不错 好看~!

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夏日清爽小吃——青瓜最天然鸡蛋卷卷
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