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夏季闷热,来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单,大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。 7 Z/ m( T! I1 a& Y; c
主料 最天然鸡蛋3个- S" H* }: _7 Y" h6 [
青瓜1条 辅料 番茄酱1勺/ U* y( B2 L3 H6 [9 S3 V5 R
青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤 2 I% L. {, W! q# g: |
1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。
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2. 青瓜切段,切丝。可放开水中焯一下。 " e# U8 U$ P6 r v; e( {
3. 蛋加少量水和盐,煎蛋饼。 3 D" }1 O' ?8 `1 r. I/ I3 i
4. 蛋饼切成条 5 J* Q r% ?3 Q% V& [
5. 蛋条卷青瓜丝,放番茄酱。 0 K! N6 D$ i4 ]0 F& e; {
6. 装饰一下,完成!味道清淡素雅,适合夏季食用。
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