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9 f5 S% J1 U2 b; V# b夏季闷热,来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单,大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。 & k. A0 v6 E! y" o, N" R% Q" k
主料 最天然鸡蛋3个
6 [* b& `& H3 v0 y( q青瓜1条 辅料 番茄酱1勺2 f" S2 b Z1 D
青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤
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1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。
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2. 青瓜切段,切丝。可放开水中焯一下。 ! @- u# l5 Z- k9 e
3. 蛋加少量水和盐,煎蛋饼。 - Z/ U6 ]5 Z/ e2 {4 |. f8 i x
4. 蛋饼切成条
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5. 蛋条卷青瓜丝,放番茄酱。
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6. 装饰一下,完成!味道清淡素雅,适合夏季食用。
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