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楼主
发表于 2014-8-5 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

: d4 ]1 O4 s1 Z

1 ~0 {3 o3 ]) u1 C! u/ M1 E1 i夏季闷热,来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单,大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。

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主料
最天然鸡蛋3! K1 |+ |3 o6 |* t; @9 Y! }  S
青瓜1
辅料
番茄酱17 [& _1 `2 H0 Y4 w+ v, V
青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤
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1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。

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2. 青瓜切段,切丝。可放开水中焯一下。

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3. 蛋加少量水和盐,煎蛋饼。

0 Q( I* j% v+ L, @7 N* L: z
4. 蛋饼切成条

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5. 蛋条卷青瓜丝,放番茄酱。

+ C1 v; c% v; \0 {0 b4 [3 W# R
6. 装饰一下,完成!味道清淡素雅,适合夏季食用。

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不错 好看~!

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夏日清爽小吃——青瓜最天然鸡蛋卷卷
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