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[食疗养生]

香葱鸡蛋煎饼

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芊妈~~

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楼主
发表于 2014-8-14 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
香葱鸡蛋煎饼; v8 C0 A/ w6 b/ Q: W6 Y" A
先来看看成品吧！  V) p; N* x7 f  o1 ~
+ `& }7 d* f+ b, r2 ?1 y
/ n! s/ q2 h, |! h

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蓬絮| + 20 + 20 感谢分享~！
亦笑了之 + 66 + 60 原创

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沙发
发表于 2014-8-14 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 芊妈~~ 于 2014-8-14 14:28 编辑 # f8 l- z# m0 @

/ Z- j5 }, Y2 D+ i8 l准备用料:面粉一小份\鸡蛋三个\小葱三棵
8 \) e5 [+ T8 d+ b9 I/ [; A* ]9 V辅料:食用油一勺\水适量\盐一小勺7 ?6 O4 Z+ H# f/ g3 M: }
2 R8 T0 t9 `& R) H. x
! \- a9 X( j! I8 r# N  ]3 L

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板凳
发表于 2014-8-14 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
方法步骤:
! _9 ~9 Z) k* h+ V0 \9 u. r. |1.小葱洗净切成葱花.( ^# m' ]# d4 E* ~$ ^$ G
234912x78mi0dn5i8l6gi8.jpg (61.8 KB, 下载次数: 0)
  Q/ o  S/ C) L0 z下载附件  保存到相册
  w; \- E8 D5 H- q+ j" c* O
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# f6 ?7 [' w8 H  ?% A0 B, I7 @5 G$ e1 m
8 g- E. U6 L3 t# u; [

3 s) u! g  m  ^7 V$ f3 f, O8 n2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀.
- u! g  B# N8 g/ h1 z% ^# z
' M- T  E) G+ U6 C) G& y& k% p. I3.给鸡蛋液中加入适量的盐.
( F6 [9 m7 O% L1 I: W3 } ! K9 m$ |3 U/ \/ F8 d6 j5 y
4.再加入一大勺面粉.
6 p% w3 A/ b4 i. y$ G( \9 S/ @2 } 2 C: w  v, b8 P) j3 Z+ c' r
( S6 J% p! M6 q) D1 B- W4 _4 v) z

% G" S  @7 r- z/ @) D/ L
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发表于 2014-8-14 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
5.将面粉和鸡蛋液搅拌均匀.
$ ^1 L& a/ Z" O$ _3 a* R0 f- S* `: s 235339inpr2pn34ntpl3fp.jpg (48.67 KB, 下载次数: 0)
$ c# U' G' S1 j8 l下载附件  保存到相册 5 ~7 q0 u, P8 i
5 天前 上传
% w5 Q' a  @0 W* s- Y  y$ H9 i
/ O1 k( v$ N$ W$ {7 S0 z8 ~# d

, \: g! W" r, G& z+ P; F$ }
* c4 A. H0 i$ j& T. O9 E" J" Q6.倒入适量清水,继续搅拌至没有颗料状.
5 t0 \4 @( G5 V 235341pwtt2tmvh4d4ld41.jpg (46.15 KB, 下载次数: 0)
( p0 h& Y4 j% l& Q$ U下载附件  保存到相册 / `; ]  L. o6 ]) O: L6 X
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; N% G. E7 T5 c/ f% [8 M( [# s- T

2 T/ `0 _. W  e) y, P# j1 _- ]; j( Z0 W% b* `3 u
7.将切花的葱花倒入拌好的面粉鸡蛋液中,充分搅拌均匀.4 ~' z& B! M) _
' }) P3 E7 R; \# |/ ]; D* P* y
* o8 r3 _  U( ?. h3 }) A5 F0 J
9 l2 G- s. f: f3 z$ f, K; z- X% @
' P% z& \( f$ m: h

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发表于 2014-8-14 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
8.平底锅洗净,上火上把水烧干，倒入适量的油烧热后，舀一勺面粉鸡蛋液。7 X) d( S% C- b" l8 u% b
/ l6 P( D  y' W; Q
# G& N( r% [+ ]" d* K8 A
9.转动锅身将蛋液铺平，小火慢煎。
9 A0 }. A2 b' o  [7 m! ~! l6 w' [+ j: _9 P& ?3 j* {& \: l
9 N5 z: f1 O- O" ?
10.煎至一面金黄后翻面继续煎另一面至熟就可以出锅了。
# k& C5 `9 I. C, P( }0 r0 y0 k4 `/ E8 ~! Y6 Z) o

# b, G7 {) @4 D' a) P8 b! Y! _- \; x+ g. Y+ k

$ h: t" T( e2 l) O$ u4 N& e+ j2 j5 F

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发表于 2014-8-14 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
出锅啦,放上一点豆瓣酱,夹着小葱吃,也挺不错的!
! p' q9 j$ p; q; i9 R) _# N3 V5 {2 i- |( M$ Z. K

2 s  w$ q% {  _6 A
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发表于 2014-8-14 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不放酱也可以直接吃的7 o7 K* b1 y& m. \, U  A' F8 Z

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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2014-8-14 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
卖相很棒
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发表于 2014-8-14 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
切成小块吃是不是更方便啦!
/ ^3 p% e( `8 ~+ r$ i; M6 i$ e: W7 n8 f5 n& X, O
& c7 p+ g1 A5 K4 \

' U- D5 P; S" z$ s" G! W: E3 I5 `5 N. i6 t

9 M+ n8 _' \! M
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米小加

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发表于 2014-8-14 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
  进步大大的
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bill2013

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发表于 2014-10-7 08:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看上去很不错的啊
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