冬瓜薏米海带玉米排骨汤

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 冬瓜薏米海带玉米排骨汤

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 10 \| 浏览: 3608 \|倒序浏览 \| 字体: tT [食疗养生] 冬瓜薏米海带玉米排骨汤 [复制链接]

芊妈~~

博士

Rank: 16

经验值: 368305
爱心活力豆: 92
宝宝生日: null
地区:: 雁塔区
街道:: 曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

楼主

爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
亦笑了之	+ 88	+ 80	原创

总评分: 经验值 + 88 金币 + 80 查看全部评分

收藏0 支持0 反对0

回复引用

返回顶部

芊妈~~

博士

Rank: 16

经验值: 368305
爱心活力豆: 92
宝宝生日: null
地区:: 雁塔区
街道:: 曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

沙发

本帖最后由芊妈~~ 于 2014-8-14 13:50 编辑 % u3 u% f/ e# y2 L, s* l- m! x
3 _! |1 A- e9 Q( H

原料准备:( L) P- B+ Z2 c! ?. x# o* l
冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片

( r" E2 _- g& Y! b, Q2 l

4 Z, J {7 m b: ?
6 M9 o& G7 x7 W9 c- K: [

: C M" B6 g- v: E% {

+ z' ?' f) J8 ^( D. I

回复引用

返回顶部

芊妈~~

博士

Rank: 16

经验值: 368305
爱心活力豆: 92
宝宝生日: null
地区:: 雁塔区
街道:: 曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

板凳

本帖最后由芊妈~~ 于 2014-8-14 13:49 编辑 . @5 |8 Q: R' m5 q

方法步骤:% x. R6 O+ l/ C' j# M
1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。8 S' L3 f& {8 P- \
2.薏米提前泡好,好煮熟。
3.生姜切片备用。
4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。1 ]. S# X+ L' b+ P5 `' x" E
. M( ?2 X k2 ?$ H$ F0 H, t5 q4 G* ?

. p+ w. Q& b- j# f6 \! V
( @3 T0 g1 m, F' B6 R5 p2 f$ I+ V! ~; L

回复引用

返回顶部

芊妈~~

博士

Rank: 16

经验值: 368305
爱心活力豆: 92
宝宝生日: null
地区:: 雁塔区
街道:: 曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

地板

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！& `# |2 W4 F9 W% ^0 V- u3 C

+ F$ d: ~5 c6 v$ S# }
( b; G! \3 [' g
e$ }7 T- v* y! ~! U( Q
/ d7 `1 S2 I" A: l( L! P& X- f7 \
/ J# Y# s9 U* t( d6 q

回复引用

返回顶部

芊妈~~

博士

Rank: 16

经验值: 368305
爱心活力豆: 92
宝宝生日: null
地区:: 雁塔区
街道:: 曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

5^#

可以忙别的事情啦6 }* C2 c: {: M. P8 r; A- v! k
香味飘满屋4 Y7 W5 b& Z! @6 N' x \4 R
一个小时后, Z0 R" O% x, M: s" e0 a7 z
开吃!+ D' H+ V: d0 M: r* A5 N
( K* H# a5 Z) A2 d% \
2 G5 [( a! U; ^9 Y' {/ x
' v! ?9 l9 C7 B