芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！; y1 C7 {) M# D* ~/ _4 p

芊妈~~

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原料准备: 9 i0 O9 ]# g4 c冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片8 a; B# }, |$ W7 _$ z6 r/ M

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芊妈~~

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方法步骤:
7 A* j9 d  E& ^1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。
. @( w7 S( g' h2.薏米提前泡好,好煮熟。
9 r) M/ e+ p3 Q5 W8 B# C, m3.生姜切片备用。
. c+ E( x' {. K4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
5 Q. W$ g2 M8 o% ~' h2 s6 ?5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！* Y3 x1 L7 \  H7 ]  a
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芊妈~~

可以忙别的事情啦, |$ @) C2 \1 ^) s+ U
香味飘满屋
( A* T$ k3 i% Y3 p一个小时后, S* }. \9 N* b# D% O. z( [
开吃!* w8 J5 Z( Q  A5 G! ^, h5 p/ R

& M2 q6 w0 h! a9 Y/ t0 D& R5 K 9 @( c* T: D& _3 ?
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yingshan

海带汤，超级有营养的哦

米小加

看着都香

亦笑了之

滋补好汤

wangrongtao

调味料包含的东西是?

bill2013

看上去很不错的啊