芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！/ g3 Q9 Y' Q# p, F& x; e$ M. M

芊妈~~

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原料准备:5 ?  ?! d  E* S" ~4 r# e4 p 冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片 * x/ g5 T! V, g/ S; |- h

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2 v- i( Q" @% F! n方法步骤:! C" o$ _' R/ o  X5 \7 p
1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。1 Z& ~+ A; U  p, h2 A: W
2.薏米提前泡好,好煮熟。& q- \1 Z# F: d
3.生姜切片备用。
3 k* P9 B9 K" z6 T7 i5 ?' w4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
9 u% y" ^, m/ o/ a* F5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。4 U1 p& Q, p; s% {; d0 ^$ }9 Z& |
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！
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芊妈~~

可以忙别的事情啦0 S2 g  x, G% a  z& g( B
香味飘满屋5 K3 B! `: t' i/ V( B; ]8 ~6 S8 h
一个小时后. f2 w. o. p+ e: A
开吃!
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yingshan

海带汤，超级有营养的哦

米小加

看着都香

亦笑了之

滋补好汤

wangrongtao

调味料包含的东西是?

bill2013

看上去很不错的啊