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可可妈

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Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

楼主
发表于 2014-8-18 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天去超市,黄辣丁促销
8.8一斤呀
因为就我和可可了俩人,就买了6条,12块钱
这黄辣丁个头还都挺大的
晚上收拾干净,用料酒葱姜腌上
今天开吃啦

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腌了一晚上的黄辣丁
0 b  C! g. K+ p) ^$ j  _
' u6 V% K" J( F8 d裹一层面粉,下锅煎一下
( n( N! C4 t' z7 z+ ?  c% P! u这样鱼就不会煮散了
+ L* f2 i7 P! m0 i( O$ a4 S
! t5 y* G3 n, ~6 u" U  Q' H
2 ^+ W! k& K- o" o4 E煎好的鱼8 l- U$ }3 g) N/ ~' }' _2 r
4 E% U" _. z: H& s0 I

% L9 {3 M) z$ [/ m: G
2 ^/ w$ }9 @( D) Z
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姜片炒香,放西红柿(要去皮)继续抄# f! S. g3 K( J2 i& U! ^0 {
% K( ?; A. V: B6 q" u9 y

1 M7 q3 G$ p! b: k4 Z2 R! I
* ~2 L% x4 n3 c! G; g2 @" u
; s( _9 h# W2 W' T! o9 w6 `加番茄酱,黄豆酱% |& Y' N- O; |

  {6 p! _8 j3 U$ M# ^9 R7 H' f! O, x: _% ?1 m
加水炖煮,西红柿炖烂为止6 M4 c2 |  v, I$ @' h
- P# g! ^$ g" r1 R' f& L

& A* A- b7 U  N9 M
7 L5 }" J. Y, F4 K* o, y放包菜(配菜随自己喜好,放啥都行)) m) t* J( E. G9 F+ [7 U
* `  T8 U: b5 g# J$ ?# [. [

% E: _" x- e4 r" N, {
& J: T0 y; T! M
9 _# C: Q7 D. m/ w4 R) K
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放鱼,平铺在菜上& x' K+ f! H2 i( N+ B" {" z; d/ l8 N
小火炖5分钟即可. V  c7 A$ j: g: `* O
这里我什么调料都没放
; N% G/ F. I- B& O2 O( A0 u# F' \番茄酱的酸甜,黄豆酱的咸鲜
" S2 N* @: h/ S& J" ~" I综合在一起,就足够咯
- J7 v# }1 i0 s
5 ^+ D& _% i" w  h1 \; V3 ~ 5 d# e4 }  X2 q& v  r4 M! Z0 ]/ z4 R

  \2 a. S4 `1 Z/ f+ f8 X! f, V. C9 W9 l

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开饭咯/ o% y% \$ h. M' N/ S: S

5 n/ [) D- J3 p4 V1 E! |% B 0 q5 p+ T; ^2 \, w

1 E6 o2 V$ J7 ^% X! Z ; o7 `7 S& M! X

6 K' U# d) a- b" O2 o ; X; l0 m: D  h) \- N( O" z; r" [
( Q9 B3 `; N! [

) |+ S" t& J1 O! }, u
/ Y/ r) Y5 \+ e+ W+ H) m7 i# x# C* p, f

1 R. u# r; `5 w" T+ T

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营养丰富!

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2012-02-11 
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很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗?
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tankebb 发表于 2014-8-18 23:25 ' W* N- Q: g$ a& X! r- C# L
很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗? ...

+ b5 X2 X! q* |+ p0 l我是在兴庆路的华润买的

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2010-04-02 
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曲江街道

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好美味哦

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学习了

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幸福的可可!黄辣丁刺多,孩子吃不怕吗?

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2008-12-21 
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不错啊,可可吃的真香,可妈就是我的偶像啊

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碑林区
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东关南街街道
做得真不错
. G9 p: j1 M$ M

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好好吃

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2012-12-31 
地区:
雁塔区
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这么多,你们俩一顿能吃完?

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爱心活力豆
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2009-09-30 
地区:
户县
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淘宝掌柜通

中午看到了,肚子饿了,呵呵

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地区:
新城区
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提前腌制的时候用什么调料啊?

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1996-10-26 
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这么一锅看着很香。
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【可妈の厨】--番茄黄辣丁
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