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可可妈

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Medal No.5 Medal No.11 美食探店先锋队队员 筑家女王

楼主
发表于 2014-8-18 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天去超市,黄辣丁促销
8.8一斤呀
因为就我和可可了俩人,就买了6条,12块钱
这黄辣丁个头还都挺大的
晚上收拾干净,用料酒葱姜腌上
今天开吃啦

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可可妈

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腌了一晚上的黄辣丁. u/ G+ M4 \5 K

- P3 M- |7 y0 K  t9 K" g5 H裹一层面粉,下锅煎一下
, J+ B: O" V; Z* y这样鱼就不会煮散了/ r' Q, e7 K% j+ {

9 S3 o2 l$ F% c# e6 B9 a$ \. G) A% M! }2 S$ J2 Q$ m
煎好的鱼
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( t7 e2 b4 ~+ S/ A) ?1 V

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姜片炒香,放西红柿(要去皮)继续抄
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7 _0 T1 g: B: a6 b7 M加番茄酱,黄豆酱- `* ]- s/ A) l7 a) O+ v5 C
: a( x6 {$ ~0 J4 {/ D, }' ~* l0 b

, j) W* x4 H: X: R加水炖煮,西红柿炖烂为止
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- V4 l/ F0 f/ `+ o4 K) G& E$ }4 J8 R) T: A) o1 g" t) J
4 v7 _; ^$ i, h& Q. w2 `
放包菜(配菜随自己喜好,放啥都行)# J% Y- P' B: e' T; t9 d3 J, }3 Y

8 {# h6 Y+ b$ R" a- I8 K) R3 g5 q: f) V7 o* O

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放鱼,平铺在菜上
, t# |  p8 {9 b8 J: r8 z" n小火炖5分钟即可9 i' i% Q" H+ y" \* i4 q1 R
这里我什么调料都没放" a/ J% t0 l) o1 t+ h" D) @
番茄酱的酸甜,黄豆酱的咸鲜  R/ n- }5 O5 d. }2 t( s4 q4 M
综合在一起,就足够咯3 a4 r1 o1 d0 m3 Q9 u
, G" j+ N, h4 k& M) E
$ o3 `4 V. X8 @6 V
+ S2 P' Y. I; o0 i6 j0 W/ j

: S9 y$ h$ v7 ^
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开饭咯
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营养丰富!

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2012-02-11 
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很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗?
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tankebb 发表于 2014-8-18 23:25
2 }. a, ], m: d( j很不错!我昨天也买的黄拉丁,16一斤,清炖给娃吃的。哪里超市做活动还有吗? ...
, p' e5 U/ n/ Q, X1 {) N; V0 H, v- X$ s
我是在兴庆路的华润买的

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好美味哦

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新城区
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学习了

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幸福的可可!黄辣丁刺多,孩子吃不怕吗?

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2008-12-21 
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不错啊,可可吃的真香,可妈就是我的偶像啊

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爱心活力豆
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碑林区
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东关南街街道
做得真不错0 K) B# p: k( z3 ^% t

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爱心活力豆
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好好吃

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2012-12-31 
地区:
雁塔区
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这么多,你们俩一顿能吃完?

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爱心活力豆
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2009-09-30 
地区:
户县
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淘宝掌柜通

中午看到了,肚子饿了,呵呵

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新城区
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提前腌制的时候用什么调料啊?

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1996-10-26 
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莲湖区
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这么一锅看着很香。
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【可妈の厨】--番茄黄辣丁
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