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妈妈爱恩宝

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楼主
发表于 2014-9-1 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
感谢妈网,也感谢凯洋世界海鲜,让我品尝到加州小鱿鱼的美味。4 p: f+ b/ M0 I; L( o
话不多说,直接上片片1 v. g3 ]( T3 W& a/ a. m% f) T9 Z
- ]! ^( s5 v, p. \+ w) I  C

- `' I! c) X6 q" I% ?
; E3 q. L( `! d! P
已有 1 人评分经验值 爱心活力豆 金币 收起 理由
蓬絮| + 80 + 1 + 80 交作业光荣~!

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妈妈爱恩宝

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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:34 编辑 * Q  P8 @. E' d  ~. ^: y$ R

9 T% O9 |0 G, u5 S8 @3 n; A把鱿鱼身上的膜撕掉,去掉眼睛和嘴,备好蒜末姜末" O, Y* O6 h: M/ ^8 d; `- ~! z! r
洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用
3 S4 ~! N0 [+ Q* Y# k0 I& ]3 w( C0 \3 L3 X8 Q7 P3 D) l8 ]
鱿鱼过油,大概七、八成熟时捞出备用
4 t% A# |5 l% ?3 s
9 p% Z% O+ r! ~) ^4 R- v) y锅里留少许油,下蒜末、姜末、杂酱(最好用虾酱,但我家人不吃这个,就用了吃炸酱面剩下的酱,味道也挺好吃的),爆香后加入过油的鱿鱼,加豉油、糖、即可出锅4 B0 f4 U: P% i% ^

+ V9 k1 o5 ~% n& U# N7 B
" n+ B5 w' |, |# c/ ?
) {2 @9 I9 M/ R6 U4 [- O
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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:36 编辑
* y, O$ d& e- w+ }$ H; `- y# r& P  D
再炒个苦瓜和菜花,开咥: {7 i# C1 b. E8 L0 u' J) z' z& h1 Z- r  M

7 g: p) [: }' s% }
/ }8 U8 j9 M4 E2 D4 Q* c- s1 Y
7 c: b1 ]( P* e+ T' f& H  _# b  E' L

$ ]) r  I( h; c/ T! m
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鱿鱼做前要过热水或油,要是省略的话,鱿鱼会出水影响菜品的口感

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不错哦
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回复 李祥萌 的帖子. G( ^7 N. K" D! _5 {$ T( {
7 G" j; k7 c* Y# \. T5 ~) s
谢谢

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不错啊,看着挺香

点评

恩宝妈妈  口感不错滴  发表于 2014-9-1 16:03

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看着好吃呢,口水

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真不错~~又学会一招,鱿鱼新吃法~~8 A" A5 ~, j8 M

, \8 k; |1 d% N$ P恩宝妈妈随手一做就一桌子,真牛~~
: c( l# n9 v( f! L
+ Y4 ]% @$ b0 r* h/ v那啥啊~~炸酱面的酱,怎么做的啊?

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鱿鱼~鱿鱼~美味的鱿鱼!~哈哈哈哈!~

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看着都好吃!

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厨房纸——好专业的赶脚

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真诱人呢
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没想到你还是上得厅堂,下得厨房。我觉得咱们能过到一起,我也爱吃海鲜类的。

点评

恩宝妈妈  那是~  发表于 2014-9-2 14:39

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鱿鱼,好吃,呵呵……
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没想到你还是上得厅堂,下得厨房。我觉得咱们能过到一起,我也爱吃海鲜类的。 ...
那是~
CC

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鱿鱼看的流口水啊,菜花炒肉丝我家也常做
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