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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:34 编辑 * Q P8 @. E' d ~. ^: y$ R
9 T% O9 |0 G, u5 S8 @3 n; A把鱿鱼身上的膜撕掉,去掉眼睛和嘴,备好蒜末姜末" O, Y* O6 h: M/ ^8 d; `- ~! z! r
洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用
3 S4 ~! N0 [+ Q* Y# k0 I& ]3 w( C0 \3 L3 X8 Q7 P3 D) l8 ]
鱿鱼过油,大概七、八成熟时捞出备用
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9 p% Z% O+ r! ~) ^4 R- v) y锅里留少许油,下蒜末、姜末、杂酱(最好用虾酱,但我家人不吃这个,就用了吃炸酱面剩下的酱,味道也挺好吃的),爆香后加入过油的鱿鱼,加豉油、糖、即可出锅4 B0 f4 U: P% i% ^
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) {2 @9 I9 M/ R6 U4 [- O
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