恩宝妈妈

感谢妈网，也感谢凯洋世界海鲜，让我品尝到加州小鱿鱼的美味。# |4 \) @  m6 H- _2 ?8 a
话不多说，直接上片片
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恩宝妈妈

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把鱿鱼身上的膜撕掉，去掉眼睛和嘴，备好蒜末姜末
' e4 H, r! K7 z* d洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用6 W( C& @0 @0 u- Z/ {
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鱿鱼过油，大概七、八成熟时捞出备用! R, R( R, v( w4 e: s
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锅里留少许油，下蒜末、姜末、杂酱（最好用虾酱，但我家人不吃这个，就用了吃炸酱面剩下的酱，味道也挺好吃的），爆香后加入过油的鱿鱼，加豉油、糖、即可出锅: j& b* g7 I1 h( B

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恩宝妈妈

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7 E( U; m6 z7 o* v$ C再炒个苦瓜和菜花，开咥& p2 t7 n! V# d% c7 I

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恩宝妈妈

鱿鱼做前要过热水或油，要是省略的话，鱿鱼会出水影响菜品的口感

李祥萌

不错哦

恩宝妈妈

回复 李祥萌 的帖子
* A5 l  D/ r; s( L7 z+ O" L' Y8 m4 {8 n/ r- l1 }2 {9 t
谢谢

兴妍妈

不错啊，看着挺香

愿宝一生健康

美味

那一拍的风情

看着好吃呢，口水

童金金

真不错~~又学会一招，鱿鱼新吃法~~  ~, x2 x- p" F  p: C% N
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恩宝妈妈随手一做就一桌子，真牛~~" x7 `/ q: y0 F2 q7 c
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那啥啊~~炸酱面的酱，怎么做的啊？

糖菓

鱿鱼~鱿鱼~美味的鱿鱼！~哈哈哈哈！~

一丹

看着都好吃！

尹飒

厨房纸——好专业的赶脚

weijiaren

真诱人呢  w# q  s9 i% c& ~0 r& e

xiaozhuzhu

没想到你还是上得厅堂，下得厨房。我觉得咱们能过到一起，我也爱吃海鲜类的。

红芒果妈妈

鱿鱼，好吃，呵呵……

恩宝妈妈

没想到你还是上得厅堂，下得厨房。我觉得咱们能过到一起，我也爱吃海鲜类的。 ...

那是~

明月千里CC

鱿鱼看的流口水啊，菜花炒肉丝我家也常做