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本帖最后由 恩宝妈妈 于 2014-9-1 14:34 编辑 . m! S( g. K) x) {: q5 S! b" s; a$ H
( S2 X) w( ^- @9 M0 b把鱿鱼身上的膜撕掉,去掉眼睛和嘴,备好蒜末姜末+ i: V) r% d' R! n
洗净的鱿鱼用厨房纸吸去水分备用
% R2 p2 Y8 s) _6 f, ]$ X6 V! @! A* z" T! E/ X( ~
鱿鱼过油,大概七、八成熟时捞出备用9 [+ a* F/ m$ Z2 I( b$ T5 i5 g5 Q
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锅里留少许油,下蒜末、姜末、杂酱(最好用虾酱,但我家人不吃这个,就用了吃炸酱面剩下的酱,味道也挺好吃的),爆香后加入过油的鱿鱼,加豉油、糖、即可出锅- _% G. \" J+ @7 g
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