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2 _; ^2 T P+ R健康对每一个人来说都是非常重要的,然而在生活中人们的大意,疏忽,经常导致错过最佳的健康时间,下面就来看看最佳的健康时间吧。
' X4 M5 }6 h: B$ g$ s% Y十大最佳留住健康的时间 ⒈刷牙的最佳时间 4 X7 ]/ S: q" C' U
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害! m2 y6 Y7 O. [
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