- 阅读权限
- 125
- 精华
- 15
- 注册时间
- 2009-7-20
- 帖子
- 35010
- 积分
- 204877
     
- 经验值
- 201674
- 爱心活力豆
- 88
- 宝宝生日
- 2012-09-23
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
|
材料:排骨,土豆,胡萝卜,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒 Y1 F5 X7 B" b1 ]5 Z6 P6 K0 w" M
做法:
* y* @0 @2 A/ f8 n1 _1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。
/ d; k/ Q7 F3 Z# Y# o& A- G* M$ k& s4 Z4 W9 [
2、土豆滚刀切,放入清水中浸泡。
/ R$ W4 X5 g3 |1 _( V- }% P- z& v2 P+ s9 J. G8 Y' K
3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。 - j- B0 d8 D. b. \" ?- o- O
5 M2 h# q& {# s, s' i/ c" Y& l4、焯水去血沫,沥干水分备用。 . O. m/ Y1 T% G8 \0 y4 z ?
. @3 P% V3 D" }0 b& y
5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。
% M' f/ I1 E( a0 z: b) G i. j8 X$ P/ a. a4 K/ f! U) Q% h
6、下入排骨,翻炒几下。
& Y, b0 J: X0 X- {* }" {: |
. Y( ~6 g4 r" Q7 Z3 L7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、翻炒均匀 ) B2 V7 J r# E. w7 ~' M) J: Y! v% {1 P
9 G o u$ b5 F# H" o: O2 v( l8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。
, N* ^ z9 E; ~& T" A; c8 F3 B: } r8 y
9、放入土豆、香胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟。
8 L4 ]. a; R: R
6 \: i C; w6 G* \6 m5 _2 S10、最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。
3 r) c$ e) I- c" @+ I2 G2 r. k
+ k+ `4 ?$ m8 @0 L4 u
' m* }2 @2 P/ _, c& j# J
5 I4 @( @. o+ O( I5 i
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 80
查看全部评分
|