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材料:排骨,土豆,胡萝卜,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒: h+ E* w7 b! R+ y4 J: p2 T
做法:7 N) p0 l0 R% h
1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。
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; `1 D. ?4 D& T. x2 n2、土豆滚刀切,放入清水中浸泡。
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3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。
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& l& ?+ }6 u) {% X7 i; v6 N4、焯水去血沫,沥干水分备用。 ; Y6 s! i. G9 V7 Q. ~) V5 u) ~
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5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。 : e2 T/ p3 v0 h8 E1 ~: Z/ B( J
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6、下入排骨,翻炒几下。
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4 d9 b3 U# y' Q' x/ c7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、翻炒均匀
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. o$ r9 J* R2 R: u5 R7 \ a b5 G" E8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。
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9、放入土豆、香胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟。 4 l4 |* ~! ~5 a7 j1 W- ^
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10、最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。, O. a9 _4 m! |6 e7 v8 m0 t" d
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