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材料:排骨,土豆,胡萝卜,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒
& t" c+ g6 u. G" [% z" L5 V/ c. n做法:
$ F+ B. z5 a A! ?: L. q1、土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。
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& _# R+ |) @% u; N1 r; v l- ^2、土豆滚刀切,放入清水中浸泡。
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d b; Q8 A8 N1 Q. {3、排骨洗净,锅中放水,放入排骨。
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4、焯水去血沫,沥干水分备用。
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5、炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒。 7 M3 R, }8 ~ m
1 O. C2 h3 b. d+ m+ J8 i4 l# i6、下入排骨,翻炒几下。 5 M* Q; q: w6 L4 i8 H; @
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7、烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、翻炒均匀 ! _& n& M# W* d* r% H
~! B0 U! H" q& }* A* K8、加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。
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! L3 |! y' }( t1 u7 F1 K; G! K9、放入土豆、香胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟。
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10、最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。$ \: m' w" {' s
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