- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-10-13
- 帖子
- 3854
- 积分
- 25575
 
- 经验值
- 23488
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 2008-03-15
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
材料:柚子1个(挑圆形一点的,不要选有青色的),蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的一半),冰糖半包。
c( e( Q5 O$ y5 K
8 Y0 N! R0 l+ Z( b1 b" D- X6 p) L2 @3 G& |
做法: ! Q$ Z4 p3 |6 S$ n
1.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。
# z2 }2 ~: }6 u7 S( | c" X$ i3 g f+ p$ B
2.用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削**的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。 5 ~2 |" b/ O# @: S
, C7 {: n, ^1 y7 h: t: K
3.用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。
$ L2 k/ D# Q' M, o( X, O% h
. U+ Y& M) ]' r6 ?; g- I4.将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。 $ q3 L: b% |& ^4 ^# ^3 {% R6 H; L
* i' D& w7 @8 i' L' D2 y5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。 , Q! S# j6 }$ N. C
$ i7 j. J: ]6 @# B6 E( Y; \; ^
6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
: p9 z5 N' q3 {6 T+ ? ]7 \ { x4 F
: `8 F6 T1 k! f7 t( z! \( W( _
经过切丝、腌制,柚子皮上的苦味已经少了许多,再经过熬制,苦味还会再淡一些,经过放置,时间越长,苦味会越来越弱。爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点(其实苦一点,药效会更好)。随吃随取,想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再冲入适量温开水,调匀就可以了,也可以当果酱来吃。
|
|