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材料：柚子1个（挑圆形一点的，不要选有青色的），蜂蜜（最好使用香味较淡的蜜，这样可以突出柚子的果香味，用量大概是柚子重量的一半），冰糖半包。 # B; g- p$ o0 _  k. N
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做法： 9 ?1 ]; `/ c- q1 G  ]7 }; X6 h
１．首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。 7 M6 g' |, G/ H7 ~

8 ?  c) L' E- b/ x; J! a. v２．用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削**的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。
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３．用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。
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４．将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。 ; v4 D. t. K# ]; {) I

( \! F5 ~& o  M  Y8 d５．再将柚子皮放在清水里煮大概１０分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。 9 ?& L/ Q6 ]3 h2 n( k

1 c) L  L, A9 C4 z６．把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，３天后就可以食用了。 ; G3 q  [: E& m  J7 G* K! ~

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经过切丝、腌制，柚子皮上的苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些，经过放置，时间越长，苦味会越来越弱。爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜；喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点（其实苦一点，药效会更好）。随吃随取，想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶，再冲入适量温开水，调匀就可以了，也可以当果酱来吃。

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接着来

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接着来:wanwan61:

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接着看:wanwan61:

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还有哦

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完成

我爱肉球

学习了,谢谢楼主:wanwan61: :wanwan61:

爱毛毛

顶啦，手巧的妈妈

哈利德

一会就做，，，:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61:

玫子

呵呵，真是细心的妈妈啊，谢谢楼主了，学习了！！！:wanwan61: :wanwan61:

jj681

上星期也做了,没放那么多冰糖(主要是家里没冰糖了wanwan56.gif ),不过味道不错

lily-770820

来一杯

爱我所爱

不错

anwa

貌似不难，家里正好一堆柚子，可以试下

琪琪妈2008

学习了,谢谢楼主:wanwan61:

王梓凡妈妈

在超市买还挺贵的，这招便宜又实惠。wanwan17.gif wanwan17.gif

嘚儿妈

学习:wanwan33: