‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 737 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15477  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
丈八沟街道
楼主
发表于 2014-11-4 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

8 l8 C* |1 E: \: ~+ W) e0 m) v% u1 q# E+ C. L& U6 W: C. X

& ]- K4 q7 V1 i( H- |7 {* l
冬枣营养丰富,是很好的滋补品,鲜枣含糖量43%,富含维生素C、A、B、P等10多种,还含有大量的氨基酸以及10多种人体所必需的微量元素,铁、钙的含量也比较高,可防治坏血病和抵抗疾病的传染,并有健胃、安神、消食的功能和各种心肌病,高血压病症的治疗。
食材
主料面粉300g    百果王冬枣120g     酵母3g
      
1.面粉加酵母发好。热水加酵母水拌匀后,充分揉面,尽量让面粉与清水充分结合。面团揉好的直观形象就是:面团表面光滑滋润。水量太少揉不动,水量太多会沾手。
, s9 F# J0 Z* _( w! ]5 N
2.枣洗干净控干水份。
! U+ f! \* D3 n
3.用刀拍碎,去核备用。
3 i* e1 j' o2 ]2 V# h' Y
4.枣碎均匀的揉在发好的面里。

) n, ~, `: G" f* l& G% y. g1 N( v
5.然后用刀切成一个个的小挤子,醒15分钟,上锅蒸15分钟!
- e4 ~6 L, i4 |
小贴士
" t* Q3 d9 e2 B5 H' C9 U$ q
6 L( Y8 K. S" F0 o1 y
添加少许白糖,可以提高酵母菌活性、缩短发面的时间

Rank: 1

经验值
93  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
长安区
街道:
子午街道
不错~

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
29575  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2013-01-12 
地区:
未央区
街道:
六村堡街道
回去试一下,宝宝超爱吃甜馍馍
‹ 上一主题|下一主题
百果王冬枣教大家制作营养香甜冬枣馍
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部