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蛋蛋妈

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发表于 2015-5-3 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       五一长假第一天早晨就下雨,把之前的计划都打乱,没法早晨只能自己做了,刚好头天去超市买的有面包,火腿,生菜,干脆自己给老公和孩子做三明治吧: p: p9 ?: v! B. Y2 ]  v+ }
       先晒下食材
( O9 y9 I  w% ]: {       面包
  q% T  d9 |' `& M: U$ `  _* @% g       0 d, N/ w0 q, p! V  H( B5 ?7 Z4 s
       鸡蛋,生菜和火腿,还有些油,当然这些是用不完的
* W- ]$ I& P; v0 o% P& F      
7 c/ E# [% @- C, K& x  ^  j       沙拉酱
# A8 r2 J+ h: _6 s  U5 r$ v      
2 X4 C; c5 l( i$ i( g
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蛋蛋妈

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       打开电饼铛,没有电饼铛也可以用平底锅代替,倒入油
$ c& u* x4 X- m) ^      
! l2 u& k4 i- N3 ~& y       放入鸡蛋! [* X. ~4 z6 y" ^, d2 ~; G
       ' e$ x4 f2 R. H' ]6 e
      翻鸡蛋,可以再放火腿肠了
3 t) k' ~# v5 D) ^4 {      & W5 z1 ?( @7 r; d1 W# ]
     如果喜欢面包软点,也可以稍微放在电饼铛上热下,千万别过火,会焦的
" l+ _: s; Y# J" j- L7 r: s) d     取两片面包,涂上沙拉酱,喜欢就多涂些
8 o# J- x) ~, _3 o* p9 n     
% l; x6 M9 F& z$ X2 H2 ?* r     然后放生菜,鸡蛋,火腿: {: O: Z( K: ~
       I$ Q9 J- g0 l2 O
     当当当,好了,是不是简单易学,估计很多人本来就会,哈哈,好吧,再配杯牛奶,营养就全了
" t4 [/ u6 f! N# e     & H( v3 x) w" v+ o) {

大宝贝图的妈妈咪

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回复 sunny1217 的帖子* F) }2 C0 \0 _. r
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因为这个简单,太复杂,我不会
杨雨雨妈妈

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回复 杨雨雨妈妈 的帖子
  n; r) F8 n; s8 \* P哇哦、想吃哦

2 f- _2 c. w0 W自己也可以试试,简单易学
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回复 亦笑了之 的帖子% h8 S. B. K! g5 `% v
简单但是营养均衡
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嗯,是的,自己再配杯牛奶
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营养丰富!我家孩子喜欢自己动手制作三明治,给他看看尝试煎鸡蛋~
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回复 濡妈妈 的帖子3 D( q  l: [) j- o

$ X2 H1 j0 g  o+ ]" w7 k1 b嗯,我一般都是双面煎

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大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58
1 n: e) M8 f+ W5 i回复 濡妈妈 的帖子0 |% [7 n' S# x2 ?4 t' m( p3 I

. v3 r/ [* n7 X; H( I嗯,我一般都是双面煎
$ i: b9 G4 A- g. B2 x
亲,知道了,我让小孩留意一下~
skysky281

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回复 skysky281 的帖子
, R) u! k3 [  U. \
; R2 z" \! O8 ?- }& h自己也可以试试
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回复 瞳心圆视力 的帖子2 }7 Z( a* V: v$ j

$ \9 ~: I4 E2 c0 r- Z/ ?那就赶快做一个吧
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回复 瞳心圆视力 的帖子
$ x) O" z' b) q. C
. p7 h. K; W; u) t/ f9 c% n我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

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大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41
' H: L  D" x% o! ]回复 瞳心圆视力 的帖子
  h& Z. G: g( x0 v8 w( t+ j; N$ g5 V4 a# m7 m
我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。
, P$ V5 x. n! S& Q6 m8 [
等待分享~
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回复 濡妈妈 的帖子" X3 C5 l7 l' f, O
; A2 c- l/ ?$ u- ^; v
亲好快啊。
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