【烹鸡大比拼】暖胃暖心鸡肉粥 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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愿宝一生健康

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楼主

发表于 2014-11-18 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 22:42 编辑 " s: @# ?3 y* Q# M0 ]5 W! [+ f

   我家闺女吃饭爱挑食，为了让她营养均衡，我们真是想尽各种办法，最后想到娃爱喝稀饭，就把蔬菜肉丁等各种都剁碎加到稀饭里，深受闺女喜爱，也受到全家欢迎。
   这次为了迎合主题，家里做了鸡肉粥，主厨老妈，摄影本人，感谢亲妈友情支持，想想寒冷冬日来碗热乎乎的鸡肉粥，真是营养健康，暖胃暖心呀。
      首先准备好鸡肉，家里用的是买好的鸡脯肉，切成肉丁后备用。
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            ( c) `3 C; m" n3 q" l3 V
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愿宝一生健康

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沙发

发表于 2014-11-18 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 22:21 编辑 0 R( ^- x5 v, ~+ W0 g4 R
9 K) R* ]* G, h8 z
再泡好香菇，切丁，提鲜。

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愿宝一生健康

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板凳

发表于 2014-11-18 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

接下来准备蔬菜，我家准备的青菜和胡萝卜，营养，颜色艳丽，可以吸引闺女，提起她吃饭食欲。
" A9 \4 ^3 g1 A# s8 _9 X9 c) \

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愿宝一生健康

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地板

发表于 2014-11-18 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在准备两截葱白最后放到粥里，去鸡肉腥味和提鲜。来张全家福。

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愿宝一生健康

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5^#

发表于 2014-11-18 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

腌制鸡肉，放点芡粉，炒出来肉嫩，再倒点料酒，去腥，这个根据个人喜好，我妈做肉比较喜欢放料酒。

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

油锅加热翻炒鸡肉丁至熟盛盘。 ; k5 u4 F) T: G5 h2 Z' q$ e
5 r0 v) R- h0 X( F! A# B0 Y

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

然后放米加水煮稀饭。

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

稀饭煮熟后将鸡肉丁，香菇，萝卜，青菜，葱段依次倒进去再煮,并且加入一点盐提味。

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发表于 2014-11-18 22:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最后香喷喷，健康营养的鸡肉粥就做好了，盛一碗喝一口，心里热乎乎的。怎么样，很简单吧。" [9 c( \. u( T
' e$ b b- Y! Y

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发表于 2014-11-18 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 23:07 编辑 : Q3 ^. s6 L: T/ ]/ }1 A2 Y/ I- f; e
+ d! v8 o3 h" w/ E% H# ~0 H3 Y1 z
大家都来试试吧

来自[妈妈网Android版]

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皮皮的老妈

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11^#

发表于 2014-11-19 08:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错啊周末试试

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12^#

发表于 2014-11-19 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养丰富啊

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Medal No.11 金牌吃货

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发表于 2014-11-19 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不难又美味啊~~~
8 D# [+ q7 P& l0 h
都是有营养的菜

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愿宝一生健康

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14^#

发表于 2014-11-19 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复皮皮的老妈的帖子7 W* q/ O* n5 K9 N4 k
看着不错啊周末试试

8 K6 j5 Z( }& L/ y
做起来很简单。
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愿宝一生健康

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15^#

发表于 2014-11-19 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复尹飒的帖子3 E. u* a" N& h8 r+ R3 L( m$ |
营养丰富啊

是的，还可以放其他菜。
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愿宝一生健康

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16^#

发表于 2014-11-19 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复童金金的帖子7 Q$ W/ x7 m1 L B! i/ ?
看起来不难又美味啊~~~
% c2 F" L4 v& K V ?
/ _3 _) ^3 U' v都是有营养的菜

这个时候刚长牙的宝宝和牙不行的老人吃。
来自[妈妈网Android版]

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