【烹鸡大比拼】暖胃暖心鸡肉粥 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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愿宝一生健康

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楼主

发表于 2014-11-18 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 22:42 编辑 / ]% f, n: G) [

   我家闺女吃饭爱挑食，为了让她营养均衡，我们真是想尽各种办法，最后想到娃爱喝稀饭，就把蔬菜肉丁等各种都剁碎加到稀饭里，深受闺女喜爱，也受到全家欢迎。4 k. S, }+ j& y4 L# @* }) e2 X
   这次为了迎合主题，家里做了鸡肉粥，主厨老妈，摄影本人，感谢亲妈友情支持，想想寒冷冬日来碗热乎乎的鸡肉粥，真是营养健康，暖胃暖心呀。( A& C& [. C' \* u; A5 K
      首先准备好鸡肉，家里用的是买好的鸡脯肉，切成肉丁后备用。

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愿宝一生健康

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沙发

发表于 2014-11-18 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 22:21 编辑 9 U* S! n' e [. d4 y
( @# L8 l4 Q; J) N
再泡好香菇，切丁，提鲜。
0 y( U* S, B5 g; E# g) `) A- E% U/ d

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愿宝一生健康

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板凳

发表于 2014-11-18 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

接下来准备蔬菜，我家准备的青菜和胡萝卜，营养，颜色艳丽，可以吸引闺女，提起她吃饭食欲。

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愿宝一生健康

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地板

发表于 2014-11-18 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在准备两截葱白最后放到粥里，去鸡肉腥味和提鲜。来张全家福。
$ |. ?4 \; {* N! v

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愿宝一生健康

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5^#

发表于 2014-11-18 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

腌制鸡肉，放点芡粉，炒出来肉嫩，再倒点料酒，去腥，这个根据个人喜好，我妈做肉比较喜欢放料酒。

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

油锅加热翻炒鸡肉丁至熟盛盘。 4 b& o8 ~$ A2 L

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

然后放米加水煮稀饭。

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愿宝一生健康

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8^#

发表于 2014-11-18 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

稀饭煮熟后将鸡肉丁，香菇，萝卜，青菜，葱段依次倒进去再煮,并且加入一点盐提味。

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愿宝一生健康

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9^#

发表于 2014-11-18 22:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最后香喷喷，健康营养的鸡肉粥就做好了，盛一碗喝一口，心里热乎乎的。怎么样，很简单吧。! y, w5 I+ J. L

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 23:07 编辑 8 q- c% k4 {6 P% S( H4 {% z3 |- O/ T
4 b& h) m: x. k
大家都来试试吧

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皮皮的老妈

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11^#

发表于 2014-11-19 08:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错啊周末试试

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12^#

发表于 2014-11-19 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养丰富啊

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Medal No.11 金牌吃货

13^#

发表于 2014-11-19 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不难又美味啊~~~9 F5 ~5 }4 E/ w/ j7 t
: W; x/ J1 |/ F: s! U
都是有营养的菜

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愿宝一生健康

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14^#

发表于 2014-11-19 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复皮皮的老妈的帖子
7 z( m' Q7 V, ]5 l看着不错啊周末试试

2 C% k' V/ l& a: @6 O1 a t4 u
做起来很简单。
来自[妈妈网Android版]

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愿宝一生健康

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15^#

发表于 2014-11-19 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复尹飒的帖子
4 O2 z% P4 s" P% e! _营养丰富啊

是的，还可以放其他菜。
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愿宝一生健康

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16^#

发表于 2014-11-19 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复童金金的帖子! c, b, E A4 y, v! k
看起来不难又美味啊~~~
8 d h0 q+ i) s9 V9 y- S
9 g' m' U- c+ h6 |都是有营养的菜

这个时候刚长牙的宝宝和牙不行的老人吃。
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