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发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。- ?6 h0 k' G$ H7 \3 p& x
* _( c, s! \2 M6 f
我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。
" x1 G  L9 y* |3 e0 i7 l比如:这个排骨汤。
! ^. f; Y) S- U! ?' y% D3 p6 k' E9 y/ {! |( p4 A. j
先报一下材料,
$ J+ M4 }' T* W" p) B1 H/ O1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。
' x* m  G$ ?  Q; `% p$ m1 h* j/ ?2,冬瓜,8毛一斤。. P* e. o1 w, Q5 H7 n" ^2 f( D, M% w
3,玉米,5元4个。) d8 x, z4 V1 s
4,配料,姜、蒜、花椒。
) a" h3 n$ S; f1 n- {5,调料,盐、鸡精、醋。
% ~' _8 {! G; a+ R1 H9 D
6 A. l; M1 O/ T2 n& J; L9 D$ `4 u& o; S# t( O" H% J+ D* h

; v3 A1 O8 e+ V' y( N4 \& H6 l6 Z% d0 o  o  \5 y) M7 Q

; ~0 ~2 u' Q# v5 T) J$ `' c
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步骤:1,洗玉米,再热水焯一下。# M! f$ V8 L2 ^- m3 D/ m4 p& A& V

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。

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第三步,切少许姜、蒜。

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑 " z: V& S1 b& L- t

: n- ?2 G- `( O0 v7 _第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。
% n# v/ _# J* `3 z  M) _7 n好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。5 v  @0 e: l* b
2 h0 j% [7 I$ K5 ?' e6 q* S

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。6 g* s1 ]$ F( o' q4 i
( r) O9 c  s: E5 [0 @4 P( _
出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。) }# c" B/ \1 j! x% ^

7 b' g& H+ t) f) P( @. Y: l" M- a$ h* x既营养又美味。
4 [1 W: m: G% S3 x* m排骨很软,很嫩。+ z2 H4 \7 W: a
在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。
7 r( g( O+ K/ e6 }4 g9 q8 @1 R/ M' m: y7 G% q* b) \. i2 ?, w" w
! R" D9 l$ e5 h+ B

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姐妹们,是不是超简单,0 W2 a& D5 a3 Q. V# a3 H
其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。
5 d3 O" b& I  f1 H- \. G- u1 W* T1 i
应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。
6 C6 p% J+ \. c; Y鼓励一下吧。

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不用放鸡精跟花椒、

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我们这里的 玉米是 5元3个

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回复 一一131211 的帖子( v+ l8 |- R- v; b

2 v6 S6 Q. `4 Z. H/ a嗯,是的哟。

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! G' G3 S1 @) ]/ z6 k. A/ |! D# N4 R$ z' w9 W
嗯,是的哟。

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# B1 {+ f) B6 t4 L9 m5 s
. D9 c9 d  n' z9 O+ y8 }  @哈哈,

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37
' u' T" \% T/ A# P6 I$ t我们这里的 玉米是 5元3个
& h% }. u7 K9 p6 t2 Q2 C
我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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回复 jiejiewenwen 的帖子- p0 {, I- S# ]- Y
6 {! U7 v. w; g$ ]
好汤

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44 3 Q6 D; q9 C2 G/ O
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好汤

5 j$ b. m% \/ ^呵呵。

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我放的红萝卜玉米也不错

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回复 糖果米乐 的帖子' Z! _6 H7 Q! D/ A9 ^9 E* Z

+ n" M: D+ j8 V: |7 p' [* g5 `' F红萝卜好啊,有营养。

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回复 jiejiewenwen 的帖子
  Y  ]+ u7 W1 z, F( J" V/ D4 [$ Q0 h. P
亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:05$ g+ D& P% i2 B0 Y; Z$ {
回复 jiejiewenwen 的帖子2 H. H; [) f3 M2 q; F4 M& i+ p

, s* h2 z7 q7 Q/ v* g* U0 m6 ^8 F亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...
3 v3 A3 w/ c7 V% j+ S0 _! ~" x! m
学习了。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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