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发表于 2014-10-9 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
曼宝妈很羡慕那些做饭做的很好的妈妈,曼宝爸经常说我这么不会做饭曼宝没有口福,我下决心好好学做饭,跟妈网的妈妈们一起多交流。
8 b/ P6 y8 i0 z3 ?0 `( K: @8 `2 X1 r2 y. a/ M6 ^+ F
我不喜欢很复杂的东东,如果做饭程序太多,我脑子就大了,所以我现在拿手的都是懒人做饭方法。
9 v. T6 W( W' [比如:这个排骨汤。
) x0 ?' H4 v, `3 u
9 m# F: F7 n) A& Z( T) u! S先报一下材料,
9 i# r  {2 ?5 _  @2 ~/ u1,新鲜排骨,16一斤,两了二十多元钱的。/ V" c% h+ y" v2 ?7 z9 ?
2,冬瓜,8毛一斤。
9 V/ y. h' x7 N3,玉米,5元4个。5 ?, `+ R$ @3 L  B! o+ P) z
4,配料,姜、蒜、花椒。
  m/ Z+ H/ O7 [5,调料,盐、鸡精、醋。' d8 {! x  ]+ r2 Y5 Z

7 _1 n6 q# F. T+ ]) g
$ D* j/ T# P2 F0 A: [) |+ E* T* P9 o$ b  x9 l* z( [
: D  L6 k; p* l- v$ [- \; C6 J# l7 ^
' |: H3 c5 A! o

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步骤:1,洗玉米,再热水焯一下。" t$ E6 w* ]/ W

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第二步,洗排骨,热水焯排骨,焯出血水。

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第三步,切少许姜、蒜。

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本帖最后由 jiejiewenwen 于 2014-10-9 21:38 编辑 5 h! ~& Y2 j! F# [

( Q2 t( s" B8 g* G! b6 V第四步,把电压力锅拿出来,焯好的玉米、排骨、姜、蒜、放入锅内,调适量花椒、盐、醋,盐如果心里没数先少放些,等出锅可以再放。7 b- H) S9 a' f3 `( q2 S3 f
好了,一切就绪,其它的都交给压力锅吧,按排骨按钮。5 @) I% M8 l- H- o  N3 H
% c/ n4 z) P8 v6 v

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第五步,等排骨压熟了,压力锅没气了(大概要三十分钟),我有时等不及,直接给压力锅放气,揭锅。再煸一下冬瓜,煸几下把压力锅的东东倒进炒冬瓜的锅里,冬瓜切薄熟得很快。
+ I1 S% _; Y7 X+ s' C! N
& O8 {) F3 Q9 G出锅前放少许鸡精,OK,大功告成。  O4 c  o0 T$ s+ j

. t( _" v" q# O7 E# `6 D5 e, j既营养又美味。
# P% K, ?- x! g3 t8 g7 N0 o排骨很软,很嫩。
9 U8 J6 S& F2 Q( h% |1 w2 e在我的带动下,老公也很喜欢喝汤汤水水了。
2 s7 j% a6 D* N( t& w' m) q2 Z
! o2 [* ^. R6 w: L+ Q* H4 ]! m& t0 N( M6 C' t2 S

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姐妹们,是不是超简单,/ w) }4 x/ M, c% S  o0 F9 g  \$ E
其实,冬瓜也可以不炒的,因为排骨本身出油,冬瓜可以吸些油。, _) i, _, {1 U8 }) S: x  c  `& J
  C6 d$ y, ]+ y' N) b- H$ {/ D7 g; B  a
应该拍张盛到碗里的照片,结果光顾着吃了,忘拍了。
0 N$ |. a) [) s5 G& C/ q鼓励一下吧。

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不用放鸡精跟花椒、

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我们这里的 玉米是 5元3个

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* F- N7 y' n8 G, O# y
嗯,是的哟。

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+ F' }; e8 R  W! g4 x# |8 w, y+ ~! n7 r
嗯,是的哟。

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回复 亦笑了之 的帖子# u5 p. Z3 E1 o+ e& _% F6 J

) o& m; ]4 f5 C哈哈,

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3喜阳阳 发表于 2014-10-10 19:37 6 \; H7 t' I2 b( B
我们这里的 玉米是 5元3个

& D" p& u& Z8 w/ ]! r# W我去很大的一个菜市场买的,小菜市场都贵些。

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4 t# |7 d1 `# t9 m( R0 y+ J; R5 g0 G5 b7 d1 W+ G/ v- m
好汤

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mary163 发表于 2014-10-11 14:44 ; L& c* v; ]. b- J9 `
回复 jiejiewenwen 的帖子& g: M. q: {5 \. e

1 S9 B4 G8 U# K好汤

8 p: R) Z: g5 w, `呵呵。

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我放的红萝卜玉米也不错

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. l) y+ X) q; W7 E; l5 R) A+ z红萝卜好啊,有营养。

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回复 jiejiewenwen 的帖子+ Y0 A, M0 Q$ A) j3 U3 s& O7 k3 E

) [& ~, Q) C& x7 N亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。

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云上的日子hpp 发表于 2014-11-11 21:05
1 ~4 L6 g$ \) j7 Z  E回复 jiejiewenwen 的帖子
2 R4 i# U2 S7 F$ c1 R% y( s; s7 \
+ t# T- |; y( x亲,炖汤焯水应该用凉水,一个原则,喝汤用凉水,吃肉用开水。 ...

0 ^/ N3 ~, C- K学习了。
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曼宝家的晚餐——超简单排骨汤
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