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奥斯曼妈妈

一儿一女的妈

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楼主

发表于 2009-8-16 01:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

食谱原料
苹果1个，雪梨或啤梨(草莓)1个，米2汤匙半，蜜糖或葡萄糖适量
制作方法
1、苹果、雪梨去皮、去心，洗净切片。未煮前浸于清水中，以免变锈色;
　　2、米洗净，加入清水约1杯浸半小时，倒人煲内煲滚;/ f* q' h) K: ?+ ~. S; H# i( m
　　3、慢火煲10分钟，加入水果煮至水果熟，约需五分钟，熄火待冷;4 A j# s" s! k/ I! H# s9 x
　　4、把煲内的米、水及水果放人搅拌机内搅烂;
　　5、倒回煲内煮成糊状，加入适量的蜜糖或葡萄糖，待温度适合时，便可喂食，也可以冰冻后进食。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示3 Q" w( p' _" x8 \; K. W- ?
此食品含有维生素A及C，还有碳水化合物、纤维质等，对便秘、消化不良有帮助

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沙发

发表于 2009-8-16 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

沙发

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板凳

发表于 2009-8-16 12:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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地板

发表于 2009-8-16 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，继续学习!!:wanwan10:

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