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楼主
发表于 2014-11-30 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 布丁妈212 于 2014-11-30 18:28 编辑 & l" r, G$ W3 L5 u5 p2 Y& t( l2 P) u

: k$ \5 i& c! b$ Q! g, \4 R6 t小耗儿鱼,超市有卖,冻的,去的很干净,回来比较容易处理。8 \& x% }1 }  U2 F! m4 T3 d* [9 I
解冻,洗净,用料酒和少许盐腌半小时,备用$ q/ c: I% H2 R
葱段,姜丝,蒜,八角2颗,干辣椒2粒
5 I5 R0 N. I  S5 d& i. w% F
+ Q1 `9 R% w) G2 j2 e( {5 j; X) r( t, z( d: u0 ]8 Y" \1 c2 m
, Z3 Y$ O" A% Q8 \& }

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腌好的鱼下热油锅煎成金黄色(没挂糊,油要热,不粘锅)
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& f! o) e- K$ Q, D& y

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备好的葱姜蒜,大料,干辣椒用热油爆出香味,放入炸好的鱼翻匀,
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) N# {: M! e8 C8 r8 L

5 k: f# K' t* T$ z0 q9 t, b* Q% N* V; _2 Q5 w& I- U. e
加入一点点白酒,少许海鲜酱油,不用加盐,翻炒上色$ K; |' ^% E( l
, q3 ]# W8 q9 y+ L: {+ ?, L" j9 I

* h8 d' k" P' V: B$ x* C0 c8 ?4 Z5 G9 j7 t$ U6 `! Z
加入少许开水,大火烧开转小火3-5分钟,在转中火收汁
+ j2 |: h- T! a0 T% c1 i
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出锅啦~5 m) T* g+ P. }6 ^& D- y$ D8 R/ Z
鱼炸的时候已经熟了,汤汁收干,口感像干锅,美呀~~
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来个全家福, v5 n* W2 n- V

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凉菜是苦菊吗?超爱吃那个的

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是呀,这个菜我家也超爱~

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搭配的很营养

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' {9 y: ]% ~0 r2 K, l8 {& H! H/ m. I
谢谢鼓励~

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