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楼主
发表于 2014-8-20 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 布丁妈212 于 2014-8-20 20:25 编辑 & O/ Z. Y! L* l$ l+ ]6 a& @
1 Q9 L5 N( B7 ]8 n* ^
1. 大黄鱼2条,取内脏,去鳞,打花刀,里里外外抹上少许盐和料酒,用葱姜丝腌上,备用
+ [, r( K9 i% [$ m   另外准备葱段,姜片,蒜瓣5-6个切片,干辣椒2粒。,备用' R# D; h! K0 m  U/ X
   嫩豆腐一块(忘记拍了),洗净,切大块,上笼蒸5分钟,或者用水煮3分钟,怎么方便怎么来,捞出,备用
" t$ _3 w4 S- i% v' i0 N8 v+ f) N. k4 g' O% F/ r9 o$ h$ J
# L5 a9 T' `, X5 q: o0 ^( u8 G* j
( Q; f, Q, Y! u( N; C! z3 `

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2.腌好的鱼用厨房纸吸去水分,用大火热油煎至两面金黄色,捞出,备用
; f! U; ~5 ^9 _0 }" r
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3.  起油锅,7成热放入干辣椒,榨出香味,放葱姜蒜片,炒香,放入炸好的黄鱼,加适量生抽,海鲜酱油一匙,冰糖少许(酱油够咸,不用加盐,)加入开水MO过鱼身,烧开,加入蒸好的豆腐块,中火烧20分钟,出锅& Q3 `5 L8 w. n: N( C$ @4 l& o) k, i

! I. y/ }1 j1 _: I, [5 t

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& h+ M6 g+ ?. I5 ~) T1 K6 I. U1 o- O1 ]" ~2 n0 [0 k7 r4 a1 u) R! }
有点儿超标咯

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回复 李祥萌 的帖子& l, h7 j& n3 S8 U+ c9 @: @# z
  g: j" {- z# [+ Y7 D4 i$ X, N7 C: C
谢谢宝妈关注哦

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看着就好吃

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回复 chenlinxb 的帖子. l) O$ Q, w; T% L% |% @; L
/ y5 K. O8 p" L4 Y8 \- N
谢谢关注

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太会做了

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简单易学,营养丰富,赞

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) a. i7 [3 D3 }4 J5 P5 i6 K
+ i9 @* g+ x+ c看着好美味
珠珠妈

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这鱼好可爱
大龙宝宝

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学习了~~~
果果妈

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* E; q5 N/ |% w$ W
$ n/ y; i2 x: w# b4 n用得了20分钟吗,鱼早都成粥了

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回复 邢妍 的帖子
# s( U/ }/ _% \3 y' n7 K, Q& W2 H8 u4 ~
不会呀

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我也是这个步骤啊,怎么就做不出这么诱人呢?!!!
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