布丁妈212

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- C! p! V$ |/ O5 F" y2 Q1. 大黄鱼2条，取内脏，去鳞，打花刀，里里外外抹上少许盐和料酒，用葱姜丝腌上，备用
7 _7 l) A9 ]& H( k   另外准备葱段，姜片，蒜瓣5-6个切片，干辣椒2粒。，备用7 D  ?5 t" n; v" X- x
   嫩豆腐一块（忘记拍了），洗净，切大块，上笼蒸5分钟，或者用水煮3分钟，怎么方便怎么来，捞出，备用
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布丁妈212

2.腌好的鱼用厨房纸吸去水分，用大火热油煎至两面金黄色，捞出，备用
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布丁妈212

3.  起油锅，7成热放入干辣椒，榨出香味，放葱姜蒜片，炒香，放入炸好的黄鱼，加适量生抽，海鲜酱油一匙，冰糖少许（酱油够咸，不用加盐，）加入开水MO过鱼身，烧开，加入蒸好的豆腐块，中火烧20分钟，出锅
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亦笑了之

晚饭吃得真营养

李祥萌

不错，学习中

布丁妈212

回复 亦笑了之 的帖子3 \+ b' E( S: |% ?8 O3 ]

9 h+ o0 h( y, ?3 E7 O& e% K- c有点儿超标咯

布丁妈212

回复 李祥萌 的帖子* j) @; G  i5 t! G1 X
/ d: t( Q# c, R6 g
谢谢宝妈关注哦

chenlinxb

看着就好吃

布丁妈212

回复 chenlinxb 的帖子5 c! x% E' {2 [
. l: W5 U1 b5 }! G0 C; X% B3 |
谢谢关注

淡了我红颜

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: k2 E- U- g$ o% f
  P' E7 O. `& }! }7 T  z太会做了

紫晖儿

简单易学，营养丰富，赞

cindy爱皮皮

回复 布丁妈212 的帖子2 `, o. c* r! d0 K' T

; C# C' x- c/ w- o: x, Q1 n看着好美味

1527125073

回复 布丁妈212 的帖子8 N, c. j" o" u$ R+ P3 J. M% C

1 B5 _* N$ g- o1 w  r# l2 o2 `这鱼好可爱

谭菲儿

学习了~~~

石頭1

学习了

邢妍

回复 布丁妈212 的帖子0 t- S/ K% [+ S  y0 K

+ o' s) l4 C5 N1 j, c2 f% u' B& W用得了20分钟吗，鱼早都成粥了

布丁妈212

回复 邢妍 的帖子' i0 h  o# Y7 |: }. v; Z: q
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不会呀

一丹

我也是这个步骤啊，怎么就做不出这么诱人呢？！！！