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可可妈

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楼主
发表于 2014-11-28 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 12:52 编辑
- R" r7 K/ r* ]! o( U8 E
- I7 S& G2 b) b; ]9 f! m
一份营养丰富大补的配餐
适合老人,儿童等
龙虾脑难得
一只一斤半的龙虾也就这么些虾脑
所以也就珍贵

' a9 @8 d, U" d) r5 Y, J
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本帖最后由 annie0822 于 2014-11-28 10:14 编辑
% l/ E5 R. ~1 N7 D, s1 ^8 O" P$ p$ e/ u  G0 [8 i) |
碗底均匀涂抹橄榄油,不沾
5 J9 \1 y7 O. X. T: o敲入两颗鸡蛋
% A2 b4 R$ c2 \5 @搅拌均匀,放少许盐,慢慢倒入温水% W- n# q7 O+ {1 d* a  {5 D- y5 Y9 J
搅匀
+ b( U  z/ b8 ], a9 q% n* }(忽略我家有些年月的裂了缝的碗)# ?! t, d$ j1 h4 ?! ~  w5 G
0 i0 [8 `# `) V

4 R0 x* y1 ^2 y$ }, {
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锅内放水,开始蒸蛋
6 W& y( n: l- l0 j4 D水开后再放鸡蛋液,大火蒸10分钟
' h$ [% i# i1 Z7 k然后将龙虾脑放在上面,继续蒸3分钟3 F! k/ Z+ J5 i3 U9 K* ^$ T/ ?
取出,放葱花,姜沫,一点点白胡椒粉,淋少许生抽- z# i1 }! P, u# H- @' ^  J
最后淋一点热油即可1 q! y6 g5 w0 Z3 j# i7 k
0 \% g3 ], \* ~+ T" a

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上桌啦+ [0 H& E9 H4 b# Q$ @) F

5 P5 h' G' x( v( R0 U% i/ w4 _) T8 C9 @3 G3 _
其实心里感觉有点懔
2 J. a/ m- Y/ O但尝一口,就是虾的味道. S: m8 G6 I/ K( ^2 [
滑滑嫩嫩的: e4 `3 d; d- N7 z& g" n
不排斥虾的都可以接受
+ z( w2 }$ J0 h' E/ T  w/ b2 I: Z" p+ Z! g$ s) a0 h

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本帖最后由 亦笑了之 于 2014-11-28 10:46 编辑
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高大上的蒸蛋啊

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一碗高贵的鸡蛋羹

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壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑
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好像蛋蒸的有点时间长了,估计蒸5分钟放进虾脑再蒸比较好
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﹡膤o℃ 发表于 2014-12-1 00:32
; F' B. m# X& j4 }4 C2 L壕啊!龙虾扔掉!只吃虾脑

! p* g' S5 f% B: _0 e8 }照你这吃法才真是壕,哈哈, ?( U. l: m( G
龙虾有单独发帖哦
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高大上!不过那碗赶紧扔了,我家有个碗就那样,裂缝了,我觉得不漏不咋的不影响就用着,那天洗的时候突然就分家了!分家不要紧关键是还把我手划流血了!前车之鉴,割了手好疼!
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