养生：冬瓜六款减肥食谱通便降脂减出健康身材 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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红芒果妈妈

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楼主

发表于 2013-10-22 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

      如今减肥对于很多人来说都是每天必做的工作，而为了减肥很多人也都了解各种各样的减肥方法，能够减肥的食物，在众多的减肥食物当中，冬瓜可谓是其中的佼佼者，那么怎样吃冬瓜才能发挥出其最大的功效呢?下面六款冬瓜减肥食物帮助你轻松瘦身。3 S/ c+ M2 R! P$ V( M, O
5 _, b3 \4 K2 v/ p0 k9 c2 J7 t
   笋尖冬瓜汤
　　笋肉除了营养丰富外，最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维，在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动，达到清理肠道的目的。
+ B# n% [, ?  H0 w2 b
　　冬瓜荷叶汤2 ?4 h/ {3 H# P* H
　　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。

   三豆冬瓜汤
　　红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿。( T( S2 [4 |; n1 T  X2 Z( @6 t
! {7 z$ c  O& Q5 o# k
　　冬瓜银耳汤) p$ s, [* g/ |" ]5 |# A4 X
　　银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸，滋润而不腻滞，具有益气清肠，活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收。1 S+ P) c) ?1 Y3 {0 z$ P

   枸杞冬瓜汤# o3 V- U: P7 T7 c( z# Z( `
　　枸杞子除了大家熟知的进补功效以外，它还可以调节体内的血脂平衡，非常适合刚开始减肥的朋友们。4 T1 j! M" m% W2 w' r

　　洛神渍冬瓜心8 p) ]1 p; L$ F6 \6 b* W" [& F, _9 k6 D
　　研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘，促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥。/ F% g' T8 ?8 c  Z: N6 p9 H' Q

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红芒果妈妈

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沙发

发表于 2013-10-22 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦身可以找我哦，妈妈们

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燕果果亲在哪里能买到这种减肥药多钱发表于 2014-10-10 12:44

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板凳

发表于 2013-10-22 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复红芒果妈妈的帖子& H, S" o* w- e$ H/ u. ~- |
瘦身可以找我哦，妈妈们

宝妈怎样可以瘦哦

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-22 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小米200812 的帖子& y, U& A4 t* c: k# Q
' n" z% L% U; Q' O& m
我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我，吃了瘦下来的！后来我决定买下这个药方，找表弟的药厂将减肥药方加工成胶囊，现在很多人都在我这里买呢！效果一直很好！

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发表于 2013-10-22 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复红芒果妈妈的帖子. b$ k: \5 [% X9 Z4 G' @: O0 T
回复小米200812 的帖子 W9 e3 [! u% @, v: n+ G4 `
2 t" ?$ z# m( Q- M/ z2 ~
我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我，吃了瘦下来的！后来我决定买下这个药方，找 ...

0 C$ e1 d8 s Z1 i! `
什么名字，多少钱

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红芒果妈妈已经短给你了！发表于 2013-10-22 17:22

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-22 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

什么名字，多少钱

已经短给你了！

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-22 23:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近天气转凉了，各位妈妈们要注意添衣哦！特别是有小孩的妈妈们，转季的时候小孩最容易感冒了！

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发表于 2013-10-22 23:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复红芒果妈妈的帖子- J& i n% }. k" B v% Y
最近天气转凉了，各位妈妈们要注意添衣哦！特别是有小孩的妈妈们，转季的时候小孩最容易感冒了！ ...

多少钱. j8 c3 `! A, T0 Q
“

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红芒果妈妈已短给你了！发表于 2013-10-26 09:57

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-23 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘟嘟二宝的帖子; B- n) y: G3 J$ v
; P7 m: k/ C# }$ ^! V. i( A
您指的是哪个多少钱呢？

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幼儿园中班

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发表于 2013-10-23 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复红芒果妈妈的帖子
. y& ?3 m, Z. z' N; d# W) D2 S已经短给你了！

多钱

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红芒果妈妈已短哦！发表于 2013-10-25 09:46

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-24 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

笑一笑，世界更美妙~~~~

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-25 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多钱

已短哦！

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-26 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

周末天气不错哦！今天带孩子逛街去~~~~~~~~~~~

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-26 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多少钱$ h9 y, W2 V3 n
“

已短给你了！

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-29 23:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚安了各位妈妈！~~~~~

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果儿的妈妈

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发表于 2013-10-30 00:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多少钱啊，效果如何，谢谢！

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-30 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又到午饭时间了！太好啦！ ) z0 `0 k" u/ [7 i! |/ K9 z

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红芒果妈妈

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发表于 2013-10-30 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

刚刚睡了个午觉！现在精神多了！

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发表于 2013-10-30 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多钱？一个疗程多长时间？谢谢！

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红芒果妈妈有2399也有2850。具体根据自身情况的。有一个月量的顶级酵素排毒还有3个月中药发表于 2013-10-30 19:03

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