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楼主
发表于 2013-10-22 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
        如今减肥对于很多人来说都是每天必做的工作,而为了减肥很多人也都了解各种各样的减肥方法,能够减肥的食物,在众多的减肥食物当中,冬瓜可谓是其中的佼佼者,那么怎样吃冬瓜才能发挥出其最大的功效呢?下面六款冬瓜减肥食物帮助你轻松瘦身。
5 j+ f/ ?! h, H
' b4 m7 J2 [3 I$ D4 U# H       笋尖冬瓜汤
! r! ~9 S" J$ P. Q$ c  笋肉除了营养丰富外,最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维,在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动,达到清理肠道的目的。& J% B2 ]# m5 k# B
0 s3 J% e9 N! _, e+ e( [0 K
  冬瓜荷叶汤8 f, h' t! P: Q: ]4 i% k) I. _
  中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱,可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后,人的饮食就会发生很大的改变,自然而然就不会想吃油腻的东西了。0 ]/ U2 Y) x" I0 x! ~/ x8 Y. N4 U
/ Y& D& X! q. a0 ?# s& T! d; \( b
       三豆冬瓜汤
2 Q' d, a. \8 r" p  红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿。
$ P- Z3 d8 L+ [/ M7 S6 ~, [: x6 g) N4 H% G
  冬瓜银耳汤2 e1 y1 p* M; I: x8 p7 s& m
  银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸,滋润而不腻滞,具有益气清肠,活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收。
- M" S0 {4 R9 `" ?6 j$ V
9 }) ~% d; K6 `% P       枸杞冬瓜汤
) `+ P) l) T' e6 h4 D  枸杞子除了大家熟知的进补功效以外,它还可以调节体内的血脂平衡,非常适合刚开始减肥的朋友们。' a- W* X+ a: h- h% J4 m# w6 P

; V' `+ z" v$ v% K" V  洛神渍冬瓜心/ |7 F  z- M7 ]7 @/ [+ B$ G1 I) g- e8 i
  研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘,促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥( w0 A2 C! q/ T. {2 f9 x

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瘦身可以找我哦,妈妈们

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燕果果  亲 在哪里能买到这种减肥药 多钱  发表于 2014-10-10 12:44

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" y, I# k0 f# f7 M* o' M/ y2 u瘦身可以找我哦,妈妈们

8 w: L# e3 U1 K& r宝妈怎样可以瘦哦

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: I3 E( _- X+ m7 U; g9 u$ u. Z  v9 f  ~" U
我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我,吃了瘦下来的!后来我决定买下这个药方,找表弟的药厂将减肥药方加工成胶囊,现在很多人都在我这里买呢!效果一直很好!

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/ o# `8 O) Y  y& z回复 小米200812 的帖子
2 v+ I2 r5 z% }5 ^
  p9 [1 b, q* b  f- J8 T我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我,吃了瘦下来的!后来我决定买下这个药方,找 ...
% A: W; E* g' j! W) f: Y
什么名字,多少钱

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红芒果妈妈  已经短给你了!  发表于 2013-10-22 17:22

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最近天气转凉了,各位妈妈们要注意添衣哦!特别是有小孩的妈妈们,转季的时候小孩最容易感冒了!

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0 X+ ^$ c1 y) r) Z' V1 o最近天气转凉了,各位妈妈们要注意添衣哦!特别是有小孩的妈妈们,转季的时候小孩最容易感冒了! ...

/ ]0 j' M. \3 F( q多少钱
; q  \1 n0 }; q2 t0 B) G8 w

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红芒果妈妈  已短给你了!  发表于 2013-10-26 09:57

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您指的是哪个多少钱呢?

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+ K4 t* C6 m* b& D已经短给你了!

. Q6 j* `+ B7 Y& ~, K0 N" R7 h) T1 K多钱

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红芒果妈妈  已短哦!  发表于 2013-10-25 09:46

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笑一笑,世界更美妙~~~~

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多钱
已短哦!

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周末天气不错哦!今天带孩子逛街去~~~~~~~~~~~

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多少钱
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已短给你了!

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晚安了各位妈妈!~~~~~

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多少钱啊,效果如何,谢谢!

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又到午饭时间了!太好啦! - i* W2 v8 l/ l' f

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刚刚睡了个午觉!现在精神多了!

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多钱?一个疗程多长时间?谢谢!

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红芒果妈妈  有2399也有2850。具体根据自身情况的。有一个月量的顶级酵素排毒还有3个月中药  发表于 2013-10-30 19:03
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养生:冬瓜六款减肥食谱通便降脂 减出健康身材 ...
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