红芒果妈妈

        如今减肥对于很多人来说都是每天必做的工作，而为了减肥很多人也都了解各种各样的减肥方法，能够减肥的食物，在众多的减肥食物当中，冬瓜可谓是其中的佼佼者，那么怎样吃冬瓜才能发挥出其最大的功效呢?下面六款冬瓜减肥食物帮助你轻松瘦身。
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       笋尖冬瓜汤
% e8 |4 l$ ?! R  a: r$ C0 N　　笋肉除了营养丰富外，最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维，在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动，达到清理肠道的目的。/ H' W/ y2 t, X2 E

' \/ U. o  L$ b8 M　　冬瓜荷叶汤
2 f- f* Y7 i& I* ^, f; \$ G* ]　　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。
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6 G) c, U1 d" R- ^% a; n4 b. I       三豆冬瓜汤9 V- Q& N) m) E. l* J) V& ]; \' n& N
　　红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿。6 N8 Z' n& @+ y) J: x  _9 Q3 N( S7 x; K
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　　冬瓜银耳汤9 e, S( r, g0 w5 E5 f
　　银耳的蛋白质中含有人体所需的17种氨基酸，滋润而不腻滞，具有益气清肠，活血润燥的功效。它含有的膳食纤维更是可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收。
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  u$ ?0 c9 X; ]% f! n3 L3 A- C       枸杞冬瓜汤9 Y2 F, W9 ^0 l# ?/ _* E( ?
　　枸杞子除了大家熟知的进补功效以外，它还可以调节体内的血脂平衡，非常适合刚开始减肥的朋友们。0 H# {8 _9 ?- z- h1 b6 U% k

8 t3 z' X! j: s% ~3 ~/ e　　洛神渍冬瓜心8 e! T; t  S# y/ G5 c' o
　　研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘，促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥。: s6 C0 \& Z8 R* p

红芒果妈妈

瘦身可以找我哦，妈妈们

小米200812

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2 [+ `) h3 D- L& y/ X- O( u瘦身可以找我哦，妈妈们

7 @9 l6 G0 D3 e- ]( Q- m7 w- W
宝妈怎样可以瘦哦

红芒果妈妈

回复 小米200812 的帖子
% l0 r* A7 w! h" z4 U  D+ r7 A% X; v8 }/ Z) j
我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我，吃了瘦下来的！后来我决定买下这个药方，找表弟的药厂将减肥药方加工成胶囊，现在很多人都在我这里买呢！效果一直很好！

小宇1314

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  ^5 a& f) E% W/ Q3 g! T5 J8 G回复 小米200812 的帖子
; n$ s( P1 I2 ?& E6 C; D( v
$ B+ N/ S6 f# z" Y) G" t我之前是通过妈妈介绍一位老中医给我，吃了瘦下来的！后来我决定买下这个药方，找 ...

1 W- W6 F" }. D什么名字，多少钱

红芒果妈妈

什么名字，多少钱

已经短给你了！

红芒果妈妈

最近天气转凉了，各位妈妈们要注意添衣哦！特别是有小孩的妈妈们，转季的时候小孩最容易感冒了！

嘟嘟二宝

回复 红芒果妈妈 的帖子6 _4 l, l) q- P( Q2 W  D' z
最近天气转凉了，各位妈妈们要注意添衣哦！特别是有小孩的妈妈们，转季的时候小孩最容易感冒了！ ...

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多少钱
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红芒果妈妈

回复 嘟嘟二宝 的帖子. _6 {0 L) I! K; N9 C8 \/ p

! M$ K' Q" w: G# p- \4 G9 C7 i0 L; |您指的是哪个多少钱呢？

娟子23

回复 红芒果妈妈 的帖子# z  U# j( R0 w7 Q9 y- Z
已经短给你了！

7 J4 W. p5 N  y/ H% i
多钱

红芒果妈妈

笑一笑，世界更美妙~~~~

红芒果妈妈

多钱

已短哦！

红芒果妈妈

周末天气不错哦！今天带孩子逛街去~~~~~~~~~~~

红芒果妈妈

多少钱
6 M. i9 f% P4 o' L“

已短给你了！

红芒果妈妈

晚安了各位妈妈！~~~~~

果儿的妈妈

多少钱啊，效果如何，谢谢！

红芒果妈妈

又到午饭时间了！太好啦！ ! o4 i4 I8 v6 ]5 G# e

红芒果妈妈

刚刚睡了个午觉！现在精神多了！

森宝0066

多钱？一个疗程多长时间？谢谢！