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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑
. n9 ~. E s$ m3 k- W6 R! E% D0 Y
- U, S/ d) f* E; v! U) o* ^爆炒花蛤
( E; M8 v* h9 Z- i9 p- U) t早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快
. i) P/ ^( W# r; b用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷8 p9 e1 b* K. c+ n! Q: x( Y
) h$ ]6 F, V' h: O f" r; q5 I! X4 i9 m1 J/ \+ V$ J9 K, O2 Z; U
准备:葱段 蒜 姜 干辣椒
* P5 f1 I- Y& }- u) r( `# r# A8 \; [5 y
" |. A" a j( w2 S
/ _- Y; N& }$ R/ o, d; b1 S5 B洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看+ E: a) k3 s3 o4 M* N
+ |- v& w5 Q1 i. Z! `- B! x, c6 i
3 ~& ~3 C: M5 ^把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用9 M r3 N1 g: V/ y& K! p, \1 u& d
这时候花蛤已经都张开嘴了
- C0 \9 @) [5 J0 w+ G! m& w2 b 1 q! C) W+ t4 r, `. y. L
( b Z! F2 Q8 V6 R' e" u
放油,炒所有的配料
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! h0 `/ _) x. [放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒
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% [- }/ A4 ^% L# }1 A; y2 P7 {( k起锅,装盘,开吃啦* v/ o0 m2 o& E; \
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