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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑
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; ~( ?' { u. F: |爆炒花蛤, D3 l9 @$ C' X7 D
早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快
9 f7 q6 r) R4 C, n用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷 H$ v/ d" p2 p, P C+ m3 K, }3 ]
- I3 F, E( X# O2 {
+ g J" F+ }1 q, {准备:葱段 蒜 姜 干辣椒$ [' c, M4 P6 E( d
* k* F; P1 v" c, _ i
- R& V/ `9 \5 F$ h# ]8 t; C6 p洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看; h% L+ [7 g4 A( o; y. P7 F$ v
7 {" Q8 W% |" c6 m4 I/ g a/ x
4 X8 H/ D2 M1 H& D把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用. u& |) _1 ]' w2 i, E1 y
这时候花蛤已经都张开嘴了) I! R6 K$ c7 X/ v/ \, x. F5 r0 A! r
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8 Q% B5 U$ k/ X6 `5 I* R+ |放油,炒所有的配料 ?6 w {+ F g9 {
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放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒- {4 D% S" V0 v% P" Q8 u( I; t; L" q
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* }# D- |5 s. ?1 f6 b6 R起锅,装盘,开吃啦
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