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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑 9 f" p9 `) i: @) B& t5 u, ?
- E$ N l, Z3 m, h7 K爆炒花蛤
+ T: h0 I) s5 ~: X- ^0 `; N u2 s/ X5 n早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快) X7 G6 ]0 i# A6 Q3 m# s+ k# q
用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷# H+ x! l) I8 k
9 Q/ {! ^1 \1 ?$ V, j$ D
1 S) N4 n7 |7 q8 M' }. q, f准备:葱段 蒜 姜 干辣椒4 L6 y9 R* V' `/ B9 W5 a9 K+ q! Q
+ Q6 ^* }! m' T- F
; t* W) x) g- }
洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看
# P! o& E' f! J( E* j" w' J7 J
# n9 W4 I, S4 ~6 V: e) Z
' Y7 ^5 A6 H4 J/ [! _把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用
) U' e9 h( @; J0 E$ M这时候花蛤已经都张开嘴了
6 A2 E5 L( y+ t. @* R- ?
3 t% w U& f2 i) l" O# q. A3 A
- O* p% |+ w6 r+ ~. ?+ h% g( N放油,炒所有的配料; t* e7 b3 j5 f O5 z
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放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒# b8 u4 [* q4 A- v* {
9 f3 ?8 U, F8 P0 _, S6 S
5 N9 w+ h6 N: k' K- j% k" S, L起锅,装盘,开吃啦
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4 ?) F# ?& g8 Z* U ^0 p& j0 x5 i, d5 v) s
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