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本帖最后由 annie0822 于 2011-8-24 10:25 编辑
8 c7 b, z/ V! I @+ p: @
1 Q a6 u' ]2 B1 e0 f0 D: G6.用生姜在锅底先擦一圈,可以防止粘锅$ z$ |8 w$ @3 { ]6 \' ~" \2 [
放油,在放几片升姜,油7成热的时候放入鱼
; e0 w" O' L$ d) E8 Z 把尾巴提一下
- U+ ~. v/ E) |* A
: ?7 T+ p7 U, F5 C/ U# y% [* m2 k2 J; ~
/ u2 F- T1 v: |2 l, V6 b+ @+ Y9 }8 G8 z* {
8.煎2.3分钟,翻个面
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! p; n0 S( u% i/ U5 _$ o: P- g9.两面金黄盛出& m1 w( b3 A9 c( P
+ Y- S3 f' F) Q" _" V煎好的鱼. `' J, p3 N- _7 ~7 U
4 o8 G' j' Z; C& x可可在捣乱
/ w& y2 C7 B, y- k2 o% ]* L3 A! C' h+ @( e
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10.锅内留底油.下葱姜蒜,盐,鸡精,糖,放入鱼,加水,没过鱼身即可
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8 @9 c; Z/ C7 w! F: H: a" q- p) t$ h11.汤开后,放豆腐,转小火,炖7,8分钟即可: Q7 z0 X$ y. S! Z0 ?& v
摆盘,撒葱花,OK
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) p7 ~4 {+ `( A5 Z, }" S7 a, i
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