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本帖最后由 annie0822 于 2011-8-24 10:25 编辑
# k6 h( j6 m, S+ ^5 E6 {( ]! [/ V0 ^ }# R6 m% ^* Z
6.用生姜在锅底先擦一圈,可以防止粘锅
- ~! P3 c, Z& U) y# F; w" x4 W 放油,在放几片升姜,油7成热的时候放入鱼
4 P: _; |( v# Q+ h1 ?, t 把尾巴提一下
9 D) p1 |; q0 N W% E& c1 ^+ Y5 Y$ a" m3 C; C( F. W$ k
& S& z; U9 `! u4 F5 r: s, G, o/ x# ^ @1 |% [- k: D ]; T0 [( G* L
7 q7 Q' S |7 u8 t5 h8.煎2.3分钟,翻个面+ ]/ d8 A/ E) Z) \& {5 u" m
. X' ]* R3 [. K5 v8 T) v" f
) N @( J5 }: |) j9.两面金黄盛出1 A- {8 ]! J' ]9 b. a1 M' f
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煎好的鱼( X+ v, c( |0 X( i
) G! I! i: I3 c6 P0 p% D
可可在捣乱4 W- A8 l3 D {8 c
4 v# ^) U) D9 Y3 U* W6 C
" V. v& I8 M* M" |+ o* Q" B10.锅内留底油.下葱姜蒜,盐,鸡精,糖,放入鱼,加水,没过鱼身即可
+ e, W' o* q6 |
/ p9 l7 a8 Q$ l; M, T
; R6 |( U+ I8 c( s/ e& R8 l* H11.汤开后,放豆腐,转小火,炖7,8分钟即可: u: n. y: P' y4 O& S4 U, } a
摆盘,撒葱花,OK" D/ s$ _: t! n6 D
+ a1 D3 g- t8 s3 I" ~
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