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最近虚的不行!上不来气~~, Z$ b- D- |4 E" g9 T2 X
怎么办~~
3 M0 G/ Y' X. W1 I, B! l 这么热的天气~~~
$ H k! q( q0 m3 H: M& C 也不知道吃什么能好点~~~
# O |! t/ R- w( `/ k, a1 ?6 K7 P 这不~我就想起了最一般的乌鸡~
, P) L& u. Y. A \ 自己动手,丰衣足食!, M( _ x: H7 R: P' \3 N; f
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~2 t5 Q2 @3 d) u* K
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
$ Q: n0 d8 A$ p 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
8 v5 ?1 d9 S5 _, T7 y 准备开始了~7 g9 t; d- e( d7 y ^ u. q
2 }8 A, Z+ n( O& A: ~都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
- d: A' n( U2 W2 I5 C& o- s' l( p3 y1 H2 p& U) @' i+ r1 T
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
4 J. E2 h7 Q& B5 T. M4 \; {N点时间过去了···
/ J- l- A! H7 n+ k# W% w0 Q2 E$ q. ~: |3 ?6 n: T
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
/ O, Q- C: I, c电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
' k1 D$ A8 W- M) T3 M( |1 a1 k 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
* a9 H: B; v. ~, I; [7 Y; l 继续加油吧~~~~ ' f* b1 H' y3 m% ?7 f$ Z& `: J4 }
夏天喝这汤也不腻~~~~
( q% |) \- ^4 r3 F* L& M 大家都可以试下~~~忽忽!' K L- b3 Z( u* {3 L$ V
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& O& R5 Q* m$ x$ F( a . s7 x8 X# }; [ m8 M
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