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最近虚的不行!上不来气~~
. k( r1 N8 n7 f* @; ~3 O0 l 怎么办~~
; F, J1 g/ }4 @9 M) \" f7 f 这么热的天气~~~
7 b' I0 ]8 t! H0 n) h 也不知道吃什么能好点~~~
0 B' Q8 F1 m) s, z1 Z5 b( Z 这不~我就想起了最一般的乌鸡~3 d" U* X1 g q
自己动手,丰衣足食!
4 y; u& l4 s; v" G8 C5 J7 I9 U 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~* n" q# ]2 G$ v4 P; {' I
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~* g( Y: L) u9 G# R% i f" H
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
7 y) k1 }( m1 O6 [0 y 准备开始了~( o7 o" W9 v. m
. L! I* Q7 X, {9 }都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
( {2 x# R6 d, n$ a2 p3 e' V/ j2 B, \$ O
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~( B! _3 c/ [% K9 n) U
N点时间过去了···
9 c# U7 s0 u. B2 U0 f! h; D& v$ ~5 `; K( Z
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~- T9 r* v* c/ {0 `2 \
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
@6 y+ F8 `1 ?" _6 l 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~1 Q6 k5 J* B9 J9 k
继续加油吧~~~~ - m0 _" i. b) P4 Y) s
夏天喝这汤也不腻~~~~
. g5 d5 z' s& p2 B# v9 Z* O5 p 大家都可以试下~~~忽忽!
4 L* P- t/ { C* ^/ {+ j % ?, Q' `7 J+ m
8 [: v2 W) y4 e) ?
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