- 阅读权限
- 100
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-3-23
- 帖子
- 20165
- 积分
- 103305
 
- 经验值
- 103305
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2007-11-15
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈+ j: B& W. X! l/ n
先跟大家分享照片1 k5 `+ `: }1 P a' X; Y4 h3 r# u
3 h! k! R- R- J8 p' b
# [' O9 Y" K3 H: o4 K+ N
8 }' ?$ i5 C3 L7 @+ \材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料
9 x/ L8 Q- @% o1 |* {做法:
/ V3 m6 G8 j( l2 n1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)4 }% z2 z$ E- W2 p# y0 m
2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁
* A. j. T6 e3 g% w* g3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
G% P+ {8 f9 N! F$ M4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了
- M6 U3 z: q% k5 R5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。
8 `, N5 U# C3 D3 F0 s& X8 J) f, R k B6 U% n5 L
[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
|
|