annie0822

4 S* s- T) @; m% x& y% s

1 T. L  ?/ u( w3 K3 W  o今天的午饭% L$ s7 C& c; V! t
呵呵,也不知道叫什么名
4 m' A8 J- E" }. P就叫个五彩肉丁啦,不过我这里只有四种颜色
$ ^3 d9 ?& G# m- p9 q& A$ |8 q要是有木耳的话,切成丝,配在里面,就完美啦~~
% u) q! A) R" Y6 Y
5 U) H, k& n( |# i可可小盆友很喜欢滴
* T) U9 B# y( b五颜六色的
! Y4 S0 l2 B! b& ^, |8 s准备:
* h; I. q" p: }甜椒 胡萝卜 甜玉米粒 切成小丁9 U/ q+ S  w, Q/ l: O8 w

. y1 ]( ^( ]+ u# P9 _' I: o) W+ B$ I+ }9 \$ h" g- z
里脊肉切小丁
# ^- M4 S, ]4 c" k) C) U: D! a+ T) @6 s6 c5 }
5 L/ d3 _5 h" g- V
葱姜
) f8 L. m; r6 N' H! ~% s( p% }3 {
2 m8 M; R; V# [2 H% m; d- [* R+ y) P
炒肉丁
) E# I$ G7 n1 V4 r3 }先用料酒和鸡蛋清拌匀
( \2 m1 z, A, \* C/ z% Z; n大火快炒,出锅,备用~, u: Q: s0 g& `4 ]6 R

annie0822

加底油,爆葱姜3 e0 v5 [" u( ^/ ?8 V

; [; {" k6 U- d* g
7 X, A( H- A5 Q2 A2 q- I* O放胡萝卜,翻炒几下) j1 x( F( B- C3 N% J/ ]+ }

4 A) E: V/ h4 H0 B3 D9 I" o  G/ e加甜椒7 y: z4 S1 ]1 A7 k8 J' {
1 {1 P$ A9 p8 b$ O

8 m- Y$ U8 S* ^$ k8 y加玉米
' M7 D! r" ^& u% `6 M% a' J- s1 f8 i7 n$ |/ o5 T$ E; V

4 Q" a- g' b% d加肉丁
) ?2 ]3 X+ W& E: z7 ~
& G$ p: B9 E4 U+ E  @+ h: y0 T调味- ?- g" o' z( |+ e
盐,糖,鸡精,开水少许,翻炒后,出锅,OK
+ w7 U& `" v: b
3 `) M+ l$ d  W; U* `7 [8 D# W9 C7 {
5 ]7 J# ]: d6 Y+ J% n[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-30 15:01 编辑 ]

石钰欣

坐板凳等着闻味...

ziyi1119

养眼养胃～···

melody_qj

小朋友爱吃

美耀珍珠

肉丁可以用一点生抽，一点盐，一点点生粉淹一下更入味吧。不过看了可可妈的做法，挺适合小朋友吃的。呵呵以后也试试。

思琪宝贝

顶贴的会越来越漂亮越来越有活力，我来顶贴。。。哈哈哈

笑笑

呵呵，看着就好吃哦

小妖精她姨

胃口的打开，中午开做

笑笑娟

想吃，我也试试去

Yang宝妈

可可妈真会做饭，羡慕:wanwan22:

岱颋妈妈

问一下玉米粒买哪种的？我上次在超市买了一次袋装玉米粒，还是一个经常见的牌子，结果回去打开闻见一股酒精的味，我直接倒了

蛋蛋妈妈

颜色很夺目，孩子一定喜欢

annie0822

原帖由 岱颋妈妈 于 2010-12-1 14:29 发表
/ J2 t  w% n8 y; f问一下玉米粒买哪种的？我上次在超市买了一次袋装玉米粒，还是一个经常见的牌子，结果回去打开闻见一股酒精的味，我直接倒了

* H9 z8 D! ]% r4 N+ S
: j- ]& F6 z4 Z8 p) R3 r" f我在超市冰柜里买的散的
6 N* X! T7 z. l没买过袋装的呢

魏子芸妈

准备去你家享用啦！！

派妈妈

可可妈现在变身厨娘，要向餐饮业进军了吗？呵呵，好手艺，聪明的女子。

lannier111

不错 养眼嘴馋。。。

戴橙子2010

盖高楼啦，帮顶一下。

wqj2009

真是秀色可餐啊