annie0822

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4 K* I$ E/ e* I, D+ C* r$ i8 c
今天的午饭
( W3 ?& j8 ?* ^呵呵,也不知道叫什么名  j2 X7 }( ]3 R9 N0 q
就叫个五彩肉丁啦,不过我这里只有四种颜色. ~$ x& }- H% z+ t7 k5 F
要是有木耳的话,切成丝,配在里面,就完美啦~~  B, U' J1 M# Q1 e, S

! S& `0 ?4 w5 \可可小盆友很喜欢滴
  H  W5 r, ~6 K( Q7 z6 o五颜六色的" Q' f8 X9 B' T# \1 O
准备:/ A5 ]  ]" z- g8 h$ F! p
甜椒 胡萝卜 甜玉米粒 切成小丁
! G3 u' }2 n* o1 X
4 _. y- a% [% F- ~* O: `- s
8 j& ?% L  h$ G0 |里脊肉切小丁& b' }8 _: }* w2 I# H

9 j# B7 e! R( J# P! c& J0 w8 m$ f. s7 u
葱姜
2 S4 R$ q0 n. `8 }# H2 y6 j' _+ I+ f# i, e& O* L$ g

/ h8 f2 [; F6 O5 @7 h炒肉丁
9 @% P0 K) s( A' x6 ?先用料酒和鸡蛋清拌匀
/ S3 m7 h1 Q# \' e+ C4 D2 h大火快炒,出锅,备用~* M% S4 q( E  k) F& f

annie0822

加底油,爆葱姜
8 z4 f. S6 V! H( p; O4 j( o# `2 r# h0 a" m$ g% n$ H6 ^. `7 [* u
7 [; Q0 B: l$ k+ T( I
放胡萝卜,翻炒几下+ @3 C% D7 b9 q) N$ J7 X8 p

# f+ z+ y$ A) Z( ?* A, m. A+ Q加甜椒
: a( s; H( w" s3 t/ I
  J$ f$ S9 A1 o0 C5 R- U
/ W6 y! r  y# p3 r5 e/ \9 h加玉米$ ]/ G  E- Z7 A$ E
: m& c3 z9 l! h4 d6 Y
1 Q; I2 O' V% ?  m9 j
加肉丁
8 ]$ }6 y0 f& m: @! {2 J
% z: C4 R- G+ A& ~! ~调味5 u7 G7 j1 m2 |) m8 J1 x
盐,糖,鸡精,开水少许,翻炒后,出锅,OK' [2 @$ D" ^$ m7 X" J

3 L6 O" O& ^4 I8 m$ \2 ?' t9 K0 r6 r$ J% D
[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-30 15:01 编辑 ]

石钰欣

坐板凳等着闻味...

ziyi1119

养眼养胃～···

melody_qj

小朋友爱吃

美耀珍珠

肉丁可以用一点生抽，一点盐，一点点生粉淹一下更入味吧。不过看了可可妈的做法，挺适合小朋友吃的。呵呵以后也试试。

思琪宝贝

顶贴的会越来越漂亮越来越有活力，我来顶贴。。。哈哈哈

笑笑

呵呵，看着就好吃哦

小妖精她姨

胃口的打开，中午开做

笑笑娟

想吃，我也试试去

Yang宝妈

可可妈真会做饭，羡慕:wanwan22:

岱颋妈妈

问一下玉米粒买哪种的？我上次在超市买了一次袋装玉米粒，还是一个经常见的牌子，结果回去打开闻见一股酒精的味，我直接倒了

蛋蛋妈妈

颜色很夺目，孩子一定喜欢

annie0822

原帖由 岱颋妈妈 于 2010-12-1 14:29 发表
" a" w4 b+ J8 h4 X- D0 l3 j/ n问一下玉米粒买哪种的？我上次在超市买了一次袋装玉米粒，还是一个经常见的牌子，结果回去打开闻见一股酒精的味，我直接倒了

  L' A* n9 F: r! }. {9 Z

% l5 h* b3 a( S! k5 Q) a我在超市冰柜里买的散的
6 b, W7 r) ^4 v/ H0 [没买过袋装的呢

魏子芸妈

准备去你家享用啦！！

派妈妈

可可妈现在变身厨娘，要向餐饮业进军了吗？呵呵，好手艺，聪明的女子。

lannier111

不错 养眼嘴馋。。。

戴橙子2010

盖高楼啦，帮顶一下。

wqj2009

真是秀色可餐啊