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本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑
& n3 z u; ` t; k; k* f' A
$ W/ [% W; I$ m4 w( N, i q* ] 荠菜，苜蓿，白毫，槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了，天然绿色，营养丰富也好吃，今天又做了次土豆苜蓿饭，来个大家分享下哦) _0 L8 Q3 Q) P3 Y2 ~
做法：苜蓿摘洗干净下开水罩熟，
- }" e! p i9 J$ g# a" k1 \1 \# { 土豆蒸熟拨皮压碎成泥状
& |# }2 V1 C, A: ?* {$ g 油锅放葱花调料翻炒苜蓿，加入土豆泥搅拌好出锅啦。4 N0 n* v) a! k, t
野菜拌在土豆泥里营养很全面哦，宝宝吃也很合适呢。
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发表于 2012-3-30 20:13
