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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤( z7 H' E4 k6 ]) d$ u
功效:
7 A/ w6 p2 N2 x' t# R4 P羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。
9 @# y; z! \ D ^& j7 |主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
' G# \& p2 A7 K& e1 _4 |; e: n做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
& E$ {! ] z; N请看图:. X# z: v' P) ]5 _ ~5 ?
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