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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤
* H8 N3 A2 w" Y( T& Q功效:; w3 V' R \# _/ H
羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。
8 X" Q; H. s. f* W$ z, J5 C7 _% s主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
0 E* T$ E4 U# i( x6 M做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
$ b9 ?3 \* M8 ^5 \9 E& ?请看图:/ o% g D, Q/ T/ H C) G/ p0 n
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