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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤8 ]: u0 J& b" e) s7 [
功效:
, X' m4 d: q& o1 S2 n% C) d! K羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。
* M$ o3 ]# i1 H1 W6 ?主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗, E5 P9 [6 L8 B3 U' W) z6 B
做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
( A# @8 j6 [, e请看图:/ |% w( N7 f {' w4 ~0 B
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