- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-30
- 帖子
- 260
- 积分
- 2991
  
- 经验值
- 2845
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-10-12
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤
], U: o& [+ Y功效:
9 W& P; X% X7 [羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。* ~& X4 O, t8 J3 U/ a
主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
f6 g4 \0 h4 B; t做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。4 |+ U% G) U5 ~/ N7 n$ [- i5 i0 _
请看图:. k# g* [, u* @7 n
: T3 ~( T4 h2 B7 l9 f2 l A/ w
- ]' N$ ~; v8 J& _9 F" `8 A+ M+ V9 T2 {. H% f( Y4 y+ u8 p
$ T6 R" H% r7 T
; Q& v8 {: |# L1 h2 l
" r2 e" Z/ g/ u, ]3 ` N
3 g$ E4 o# C) m. _" k
4 D) @9 w+ s' G6 I7 m: S6 Y$ d7 V. {. k1 X7 y7 j9 \9 \
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|