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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤% ]9 L/ d7 ^4 g6 S, U- j p1 W# D6 B' t
功效:
8 v9 b8 p) S+ y" U) k3 v0 J( \8 _羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。0 _$ b- I9 H2 t( c; _
主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
6 n+ n/ _0 H. F7 w2 m6 G5 _做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。+ |" M, N+ S' ?5 v: e. v
请看图:/ A& D3 S2 ]$ m% S9 K7 p
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