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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤
. ^ B% [/ [3 I9 w+ {4 x0 W* r+ C功效:
4 j: v8 U' w. _" n0 R7 q" U羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。, @/ a4 T6 i. Q3 x' _5 O5 h, v
主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗" _6 r7 o5 U! P& }7 W; f
做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。3 A1 l, |% t5 s7 k$ X2 W5 U; S6 Y
请看图:' c7 e) i& F$ o* d( W
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