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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤
4 ?: V i2 u8 X% c( A! q+ D功效:# w! M+ c1 Y& V6 }1 K) R0 {
羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。
9 r7 i0 n- z) n9 y5 y: X主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗: \$ P7 G2 F/ d) P
做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。
' V! T5 n9 Q2 a3 y7 I) _请看图:
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