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冬日滋补汤羊肉枸杞萝卜汤
2 b4 e9 ^, g, u _功效:+ D0 U5 Y. J; w& b" I' f( _6 i0 c4 N
羊肉枸杞萝卜汤:有补中健胃、益肾壮阳作用。适用于病后体虚、腰疼怕冷、食欲不振等。0 Y+ _0 {( r9 x+ a x
主料:羊肉、萝卜、枸杞 辅料:小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、粉丝、盐、香菜、蒜苗
" o- C0 }( x1 a2 K+ {/ V做法:1、羊肉洗净剁成块,枸杞泡透,生姜洗净切片; 2、锅内加水,放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用; 3、在锅内加入羊肉块、小茴香、花椒、香叶、大葱、生姜、干姜、草果、八角、盐,大火煮开改小火一个半个小时,羊肉汤就煮好了。 4、碗中放蒜苗、香菜、粉丝,加汤即可。) X/ z7 n" w: I, x8 F6 }
请看图:% n3 i1 c b4 D: ?- b5 ]
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