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琪琪妈

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楼主
发表于 2012-6-5 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anson8042 于 2012-6-8 20:44 编辑 . z" n8 p8 ?- j5 ^# {3 ~, i1 B
- O3 T5 i7 a3 C: v
又到了夏天,好多海鲜上市啦~1 K" w" x0 u3 ^
琪琪妈很喜欢各种海鲜,不过作为一个孕妈妈,不能随意到外面饭馆去吃,怕外面的海鲜洗的不干净,或者没做熟,吃了会对身体不好。$ Z" {3 V' I! L; C6 ]) a1 J- c
自己动手,丰衣足食。自己在家做道简单的蒜蓉粉丝蒸扇贝解解馋吧~~
8 A, T- W+ f6 {老规矩,先来个成品图给大家看哈

; }0 o$ M! p  p: [  n* @" w3 Q  B4 _" U" s

/ ~* H  E2 u/ T" r  J+ _+ U3 n9 T8 A3 N0 Z0 P7 R/ Y
琪琪妈其他的美食帖
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3 T( Q# i  l; ], K' i5 r8 ^

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首先,我们来清洗扇贝。自己吃嘛,当然要干干净净的咯~
6 L. P: N- F# r- l顺便说一下,大家挑选的时候尽量选择扇贝壳扣的比较紧的,如果壳子是打开的,松松的,很可能是早早就死掉的不新鲜的哦~~. R( ]* v" `; b, ~- ~, ]- R8 K
刚买回来的扇贝,壳子外面都脏乎乎的哈。可以先用小刷子刷一下,冲洗干净,以免到时候脏东西进入到肉里面。
) G/ _6 ?9 C- u1 L9 X+ V然后用刀,最好是西餐刀或者小刀伸进贝壳,贴着贝壳的一面轻轻旋转,把瑶柱那部分切开,这样肉就都弄下来啦。
4 f7 @7 u7 o- i9 @" |3 H
, C# Y& c! m& }刚打开的扇贝里面比较脏,有很多黑绿色的东西,那就是我们要清洗掉的。先把这些脏东西挤出来,拿到水龙头下冲洗干净。7 s- R0 `( z; A( G

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把所有的贝肉里的脏东西都冲洗一遍,这时候还不一定是很干净哦。9 i, l. T! H: h# h& N
我们再把所有的贝肉取出,放在碗里,用盐水泡几分钟,顺着一个方向轻轻的稍微搅一下,然后冲洗。8 I: }$ D5 h* Y" |" H2 m* o
然后再取一点点生粉,轻轻揉搓贝肉,再用水冲洗干净。
3 M/ S' B' H; Y# o$ ]3 w( W这样,贝肉里的脏东西就完全被清洗干净,不用担心会有什么小渣滓小沙子之类的东西啦~
" [; F: e" \  d+ `* |9 v" Y5 A
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回复 xiansbzc 的帖子$ L/ J" {7 d* B" r/ R2 O, K, O1 \2 m

7 K$ p5 f( q. S! h吼吼,你真速度呀。我还没写完呢
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回复 筱笑翛 的帖子' N, Z8 H& x- n9 I) }) \0 P
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好啦,下面我们开始做准备工作。
& b! @- R. B9 _; V* ^+ F# r我们需要用到的材料和调料有:粉丝,大蒜,盐,鸡精,料酒,蒸鱼豉油(没有的话,生抽也行),鲜辣椒(或者湖南剁椒)
9 p2 K5 D% N4 r: y1.先用热水把粉丝泡在碗里。这个大概需要10分钟左右。一边泡着粉丝,我们一边准备其他材料。  j, f( ]+ A; @5 y" W
2.把洗干净的贝肉倒掉水分放在一只碗里,用一点点料酒,蒸鱼豉油(或生抽)稍微腌制一下。如果喜欢贝肉本身新鲜味道的人,也可以不用腌制。不过西安现在卖的基本都是冰鲜的扇贝,没那么新鲜啦,还是腌过后的味道好一些。
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' ]6 |: @. _( C/ _. m0 y & l4 v7 a9 G, Q) V* v: }" t0 b6 T

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3.把大蒜捣成蒜泥。如果没有工具的话,就用刀切成碎末吧,越碎越好哦~3 C# M# G( P& v+ e  R2 v5 r: T2 [- y, v$ c
4.蒜蓉里少加一点盐和鸡精,稍微调下味,然后锅里倒油,中火,把蒜蓉炒一下。火不要太大,以免糊掉。等炒到蒜香味出来,蒜蓉变的金黄,就可以啦。
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准备工作就绪,下面,就准备开始摆盘,然后蒸啦~~' _; j0 Z8 H! m8 P9 v
先在洗好的贝壳上铺上泡好的粉丝,可以把刚才腌过贝肉的调料汁浇在粉丝上,这样粉丝会更有味道哦~
/ h& v7 _1 |$ H3 d2 o然后把贝肉放上去,现在的贝肉很肥哦,看上去真有食欲。
) ^- ^; t& }' x; {最后把炒好的蒜蓉铺在最上面就可以啦~' H5 g* X; W& v: Z$ u/ s
  x* o* Y+ F6 d: C6 G$ s
有的地方做的是把贝肉放在最下面,然后上面铺粉丝,再铺蒜蓉。这都是可以的。口味上来说没什么差别,大家可以根据自己喜好哈~" [8 F8 ]3 M  E# L, Z2 f
琪琪妈喜欢吃辣,所以还做了辣味的。其实就是把鲜辣椒剁碎,或者直接用湖南的剁椒,加在最上面就可以了。个人觉得剁椒味道更好一些,鲜辣椒的辣味太冲啦~~提醒大家哈,夏天还是少吃点辣的,以免上火
/ I# o0 x& G7 T6 |1 x* @! r
5 l# T7 ]1 v7 W
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好啦,所有的扇贝都处理完啦~~
! o* ~/ ^2 a" ?' r" M上笼屉,开蒸~~~* x6 w) t: x) A. @" [' D
一层装不下,琪琪妈弄了两层,嘿嘿。自家买的扇贝大,比外面吃的过瘾多啦~6 g# d0 u" M) M) T6 |

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因为一锅蒸了两屉,而且现在特殊时期,为了干净起见,蒸了10分钟。这时的口感还是比较好的。
& l% x6 X: G5 C. j, ~如果你买的扇贝是非常新鲜,而且又喜欢比较嫩的口感,可以少蒸一会,5分钟左右就差不多了。) x/ f& r; w# y7 j* A
嘿嘿,你也来一口?  P0 n) L6 y3 [" G' p8 o

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真棒,收藏了,我最爱吃这个了,以后做给娃吃!
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回复 honeytrry 的帖子* h9 b$ S/ e( \# l9 p- i1 `

' s; e& q& Q/ G" G: c恩啊,自己做的干净放心

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看着就好吃!
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回复 moloveyo 的帖子
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1 ?& o, ^+ z* _- t- J9 n很简单的,你也试试看

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嗯嗯,好的,扇贝在哪里买能好些呢?
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本帖最后由 anson8042 于 2012-6-5 17:49 编辑
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; ^- {' O6 {3 r/ n我在炭市街买的。你看你附近哪有卖水产的。如果是新鲜的活着的扇贝,你拍一下它会慢慢把壳合起来。不过我前几天去看,咱们这边卖的基本都是冰鲜的。里面的黄,红色的是母扇贝,黄的是公的。冰鲜的你做的时候,最好时间久一些,虽然口感差了,但是能卫生一些。

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樱桃灬小丸子  来炭市街不电话我,鄙视~~~  发表于 2012-6-5 21:35

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嗯嗯,多谢多谢!对了,做这个公母没什么区别吧?
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没啥区别。呵呵。挑新鲜的就行啦
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