- 阅读权限
- 120
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2013-11-10
- 帖子
- 543
- 积分
- 49837
  
- 经验值
- 49837
- 爱心活力豆
- 4
- 宝宝生日
- 2014-03-11
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 太华路街道
|
老公爱吃腐竹,但腐竹总出问题吃着不健康,所以有一段时间没给他做着吃了,前段时间买了顺子妈家农家腐竹试了下是挺不错,不过煮火锅吃泡2小时摸着挺有韧性但不知为何稍微煮下就会烂,所以一直烧着吃感觉绵糯好吃,浓浓的豆香,烧的好了鲜嫩多汁宝宝也可以放心吃。
# U p; j& F2 c, m 今天用给登登做肉松剩的一点牛肉和了点大肉馅一起烧的,比用木耳红烧的香,一个人又看娃又做饭还又拍照挺忙活的,和大家分享下,没买菜时泡腐竹烧好下饭也不错。
$ {: V& ]6 D6 a1 i, v% }/ X
$ d" T5 }% X) Q; @: l% \5 K7 a 准备材料,红萝卜青椒切片,葱蒜切末,牛肉大肉一起加一点玉米淀粉,适量料酒、酱油、生姜末抓匀腌制几分钟,泡好的腐竹切段。
- c0 V( b$ I* t" Y9 S# U) t. F2 r0 j) q: a9 Y
一点点油烧热把葱蒜炒香。
2 [# j x! e+ J1 M' M2 x# h9 ?. k& O0 k6 {* L1 ]! i6 m. C N
加一点豆瓣酱,牛肉有一块肥得很担心油多炒出来油腻所以没用红油豆瓣酱,不用肉烧的话用红油豆瓣酱好吃。$ H, w- D) y# g4 d' Q: O: }4 L
' Q# g; c2 ~8 s2 I4 L3 V加入几棵干红辣椒,倒入腌好的牛肉炒散。2 J0 w0 \& C1 m6 W& N/ L$ L6 T+ Y
* @( }. t/ J ?8 P: l+ A
再加入红萝卜和青椒翻炒
4 N( [8 G' `# K6 t' A8 [$ H8 g, J E/ \1 o# c- O
加一点生抽
% ?- X+ t# w( Z! x/ B5 O" D( \
9 |- G) [" M$ P' @ I3 ~2 Y白糖少许* `4 Y. ~- g+ [4 O6 @
# [! Y2 X, l; s
翻炒均匀后加入一小碗开水,倒入腐竹闷烧2、3分钟即可。豆瓣酱和酱油都咸,期间没加盐巴,出锅时尝下味道淡的话可以再加一点盐,再加一点鸡精炒匀就好了。
: |3 q C9 c# h% D- J
1 u7 r8 T5 l. c* @$ F+ o& y 来自[妈妈网iPhone版] |
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 60
查看全部评分
|